为什么男人跑的比女人更快？

运行 - 它是被爱同样男性和女性的运动，不管他们是否每天早上对付他们，以保持健康或参加专业马拉松和短跑比赛。 但是，尽管你的活动，你可以经常看到男人运行得更快女人，即使他们在时间和精力方面同样的培训。

考虑到这一点，科学家们想知道，为什么会这样？ 即使是跑得最快的人在世界上，通过100米的距离的运行速度比最快的女人快：赛恩·博尔特这需要9.58秒和弗洛伦斯·格里菲斯 - 乔伊娜 - 10.49秒。

事实证明，在结果的差异取决于很多因素，其中最是男人和女人之间的荷尔蒙和身体尺寸。

睾丸激素的影响

女孩和男孩的性成熟前的身体是非常相似的。 然而，随着过渡期的开始，男生觉得睾丸激素激增。 最后，在成年后睾酮的一些男性体内的水平高于它在表现女性大20倍。

睾酮起着身体的重要作用，并具有多种功能。 首先，这种激素会导致人体产生新的血细胞，维持强健的骨骼和肌肉，以及肌肉生长的爆发的原因。

“作为一个女人的身体产生更少的睾丸激素，它们在肌肉方面的缺点， - 艾米丽博士克劳斯，在运动医学专家说 - 简单地说，肌肉质量的男性数量要高得多。”

肌肉质量

此外，男性高出约80％的腿是由肌肉，但女性则低 - 只有60％。 这些额外的肌肉帮助男人跑得更快。 另外，在男性的肌肉往往有更多的纤维，能迅速降低，这涉及到在短跑。

雌激素

除此之外，女性比男性更多的雌激素，这意味着脂肪在身体的比例以上。 它也使妇女当他们决定采取在冲刺赛部分与男性相比处于劣势。

光大小

另一个因素是身体的大小。 平均而言，女性的肺比男人小，这意味着最大耗氧量，他们也更低。 在就座位置女人利用33毫升每分钟每千克体重的氧，并且人在相同的条件下 - 68毫升/千克/分钟。 这些结果在1998年进行的一项研究获得。

如果我们谈论的专业短跑运动员，最大耗氧量有较高的，但男人继续高于女性。 在满负荷的男子轻量级使用比女性更多的氧气。 这意味着，一个女人的身体已经腾出更多的精力来呼吸氧气。

血量

心脏中的女性，作为一项规则，也有比男性更小的尺寸。 这意味着血液指标的氧化有也更低。

尽管女性有较高的心脏速率，这是不足以抵消的含氧血液量较低。 每个心脏泵血液的时间，数量比男性少的女性。 这，除其他事项外，这意味着女性收入的血液和氧气较少的肌肉。

更有甚者，女性也有少血红蛋白。 它是在红血细胞的蛋白质携带氧气到身体的组织，包括肌肉。

生物力学因素

对于生物力学，这是值得注意的是，男人往往比腿女性长得多，也就是他们的肌肉能够更好地工作。 此外，在男性和多个步长。 而由于女性往往有更广泛的臀部，作为运行有效的男人在自己的位置。 肌肉得到有效的工作时，他们都在同一条线上。 如果臀部很窄，像一个人，股四头肌是在同一个方向，其中一个人跑。 但是，如果运动员宽臀，他们的肌肉不能运行时，工作的权利。 换句话说，他们的肌肉功能较少的运行进行了优化。

当然，这并不意味着女性与宽臀不能运行，但它是对男人为什么都在平均水平快影响到众多因素之一。

我们得出结论

总之，应该说女性的肺和心脏有较少的呼吸和饱和与氧气的血液的能力，分别为，他们在血液中，这是携带氧气在身体的血红蛋白数量较少。 此外，女性往往有较少的肌肉和腿短，以及更广泛的臀部，使其运行不那么有效。

鉴于这些缺点，这是惊人的一些女性如何管理做出一个像样的比赛于男性。