原因，症状及治疗：产后耻骨

今天的文章的主题 - 分娩后联合。 你需要了解这种病呢？ 分娩后的梦想年轻妈妈买旧模具，摆脱不适。 大多数情况所以发生，但它发生在产后期有导致并发症不必要的物理变化。 妇女开始语音疼痛和不适的投诉耻骨区。 这些感觉可能会改变姿势的时候，起床愈演愈烈，拿起楼梯。 女性骤升，不给他们正确的走路阴虱（步态类似于鸭子的运动）。 这些迹象表明该疾病的进展，为耻骨联合。

耻骨联合的概念

很多人都知道这个polusustave妇女 耻骨联合。 它与simfizita的表现有关。 两个骨盆和骶骨形成骨盆骨女性。 这些骨头通过联合（耻骨化合物）和两个骶关节互连。 通过熔融纤维软骨和形式联合的装置骨盆的耻骨。 填充有流体关节此化合物（关节腔）的中心。 耻骨联合加强韧带。

耻骨由1cm的距离隔开（这是标准）。 女性耻骨位于耻骨联合前面。 它有一堆脂肪垫和用于固定阴蒂。 耻骨联合 - 它polusustav具有小的运动范围。 耻骨联合下神经和血管。 缝的背后，是位于膀胱和尿道。

说明simfizita

在lonnom结怀孕或产后炎症过程中产生的 - 一个联合。 妊娠期间有联合出生时软化性给孩子的头可以很容易地采取在母亲的骨盆环的地方。 作为提高稳定性的结果联合它能激起。 大多数情况下，联合出生后发生，但有时这个过程开始在怀孕期间本身体现更多。

联合 - 在lonnom联合负转换和干扰的总称。 医生仍然可以被称为耻骨关节病，simfioziopatiey，sakroileopatiey怀孕。 出生后的联合建议调用耻骨联合功能障碍。

疾病的表现

最常见的症状和体征simfizita：

• lonnom疼痛的关节，耻骨区，下腹部。
• 在较低的酸痛背部和臀部。
• 而走“点击”的表现。
• 跛行步态，像“鸭”。
• 在提高腿伸直高达俯卧位困难。
• 难以移动的楼梯。

疾病范围

联合出生后或怀孕的头三个月期间发生。 有时，这种病可能与骨盆外伤或长时间运动（跑步）相关联。 如果长时间不采取措施，防止这种炎症过程，这将导致严重的后果。 女人可以改变步态出现尿失禁在性方面的困难。

耻骨联合的软化，增加耻骨之间的距离的程度定义了三个层次的炎症。 每个电平的特征是骨差异：

1. 从0.5〜0.9公分。
2. 从1到1.9公分。
3. 超过2厘米。

发展的源

一个不能说是根本原因simfizita。 症状往往预示炎症的两个来源，并在耻骨联合类似的差异。 对孕妇身体的第一项作为钙的缺乏，所以必要的。 第二源可以是松弛素的分泌过多，一种激素由胎盘和卵巢释放。 他能放松韧带lonnom联合。

发展simfizita可伴有以下因素：

• 遗传背景肌肉骨骼系统的母亲（胶原缺乏）的疾病;
• 多胞胎;
• 受伤的骨盆;
• 形成大的胎儿（超过4千克）;
• 不活跃的生活方式;
• 几次simfizita在以前出生复发的现象。

疼痛的联合

simfizita最显着的表现是疼痛。 他们有时难以忍受。 有些孕妇甚至谎言变得困难。 耻骨区可能会出现扫疼痛。 任何运动，髋关节外展可引起疼痛。 这是你的姿势有很大的影响。

有些准妈妈可以在腹部给予疼痛或出现在腹股沟，背部，胯部，腿部。 向前弯曲到这样的女人是很难单腿站立 - 这是根本不可能的。 从难苦Simfizitom患者从椅子上起身，在床上翻身。 疼痛开始只有经过长时间的休息消退。 所有的疼痛可以通过强大的紧缩陪同。 疼痛可与排便发生。

活动的诊断

研究进行simfizita特殊的方法：X射线，计算机断层扫描和磁共振，超声分析。 首先，当有联合的痛苦，它如何影响步态，在什么阶段怀孕的发生，他们的医生发现。 该专家得知骨盆受伤的情况下，操作是否进行，肌肉骨骼系统是否受到影响。

进一步分析被推迟妇科疾病，尤其妊娠和分娩的过程。 据美国的结果评估耻骨的发散程度。 出生后的X射线将有助于确定耻骨横盘或向上移动。 患病的女人不会伤害与整形外科医生和理疗师进行咨询。

治疗

为了减轻女性的痛苦，有必要立即开始治疗。 快速的治疗效果带来接收抗生素，以及钙和镁。 随着任命理疗药品。 现代护理让出生后bezoperativnym方式simfizita治疗。 作为麻醉剂的孕妇被建议服用“扑热息痛”和分娩后允许接受非甾体抗炎药和阿片类药物。

如果simfioziopatiya伴有耻骨，使用下列程序易于疾病的细微差异：

• 身体活动的限制即时;
• 应用睡眠床垫的床铺;
• 钙，镁，和B族维生素的接收;
• 每天理疗;
• 在泌尿生殖系统感染的情况下，抗生素治疗。

病程

很多有兴趣的多长时间采取联合生完孩子后的问题？ 大多数情况下，这种现象将在孩子出现后2-3个月后消失。 在骶损伤的情况下，骨关节，毒性强，荷尔蒙失调，维生素缺乏症的疾病可发生长的时间。 对于一些需要数月至一年或更长时间。

输送的过程中是非常困难的，有时联合韧带可能被损坏。 这是由于大果。 很多时候联合婴儿的迅速出现在女性骨盆狭窄后出现。 这会导致膀胱和通道的伤害。 这种并发症延长关节和难产后治疗simfizita的恢复时期。

预防措施

有一些准则，以帮助减轻疼痛或暂停发展simfizita：

• 它不是在坐姿要扔一条腿比其他;
• 站在需要均匀地分布在两条腿的重量;
• 硬表面不适合孕妇坐卧;
• 长时间步行或在垂直位置上是不推荐;
• 应避免与倾斜面和台阶斜坡;
• 在另一侧转向在床上之前，你必须先打开肩膀和上半身，之后 - 骨盆;
• 应仔细监测体重增加;
• 食物应以富含钙（推荐使用坚果，鱼类，奶制品，杏干，芝麻）;
• 得分小散步会促进钙的正常交流;
• 矫形床垫将允许采取舒适的姿势睡觉。

怀孕应该有计划，这将帮助你为它准备：确定和治疗慢性和妇科疾病。 妇女谁怀孕应尽早接触是产前诊所，并成为该帐户（最多3个月）。 到妇产科医生的访问应该是系统性的。

很重要的一点是预防simfizita减肥食品。 这种食品应含有适量的脂肪和碳水化合物。 从饮食是更好地排除面粉，甜，脂肪和油炸食品。 所希望的是增加的高蛋白质的食物消耗（瘦肉，豆类，乳酸产品）。

孕妇应避免紧张和精神压力。 如果必要的话，你的医生可能会开光镇静剂。 所有这些措施导致合理的劳动管理和预防并发症的发生。

绷带在耻骨联合和理疗

许多孕妇从与带磨损的帮助下疼痛保存。 它可以在药店购买。 它创造了很多种类的轮胎的。 相反，它可能使用一个紧绷带，这也防止了过度的差异和偏移骨联合。

在销售中有一个胸衣的形状轮胎的车型，它更适合于抱小孩的阶段。 在坐月子期间，您可以用短裤字符串的模式。 这样的臀部紧固件的联合是非常有效的。 他们解决安全骨盆，修复受损关节的问题。 有刚性和半刚性绷带，孕妇更适合第二。

这不是什么秘密，对于防止simfizita的措施之一是理疗。 散步，拉伸，呼吸练习是孕妇唯一的好处。 1日和疾病的第二度包括一组加强骨盆和腰部的肌肉和关节专项练习的实施。 这里有一个简单的锻炼：

• 起始位置 - 趴在他的背上。 女人拉靠近臀部的脚，再差他的膝盖一边。 然后慢慢他们返回到起始位置。 这种运动应重复6-10次。
• 类似地执行第一下面的练习，只是一个小女人从臀部放下一只脚。 她慢慢地提高了骨盆起来，然后轻轻地放回原位。 这种移动被执行10次。
• 起始位置 - 跪。 一个女人放在地面上她的手，放松背部。 她试图保持在同一水平上的头部，颈部，背部和骨盆。 那么，准妈妈拱她回来了，头部和颈部down下来。 大腿和腹部拉伤的肌肉。 三次以上的运动不需要重复。

值得注意的是，在最后阶段simfizita这些演习是禁忌。