平尺，治疗和诊断

阻止疾病的最新价差持平。 治疗应及时，全面的。 目前人们平足症，它变得越来越多。 在其核心，平 - 脚下，其中弓完全消失，也就是说，如果你看着赛道变平，他会看起来像一个坚实的椭圆形。 人脚是其由关节7和26个种子的复杂机制。 这种病症发生于儿童和成人。

有扁平足为的发展，原因如下：

• 各种 损伤（这 可以是骨折，挫伤强软骨，韧带断裂和其他许多人）;
• 生活中，这必然导致肌肉松弛和脚和小腿的韧带减弱的被动的方式;
• 由于佝偻病的骨骼弱化;
• 一个超大体量，从而对足部压力增加;
• 不舒服的鞋。

在任何情况下，平尺，治疗其可以被认为是病理过程。

扁平足的人，有以下症状：

• 停止在尺寸增加，它丰满度和轨道改变形状;
• 有疼痛和疲劳行走时;
• 在小腿肌肉开始伤害;
• 出现马蹄内翻足;
• 沉重的步态。

应当指出的是，从小在儿童中确定的扁平足的存在是不可能的。 大多数情况下，最终的诊断是5 - 6年做，但这并不意味着这个年龄段之前不需要证明宝宝骨科医生。 相比之下，定期（每年一次）检查将允许专家只注意到了新问题，并建议一个特殊的按摩， 医疗体操 和适当的“健康”的鞋。 因此，有可能防止扁平足的发展，避免了很多在未来的问题。

扁平足的诊断被执行整形外科医师，而它是由X射线引导。

在疾病的最初迹象应该咨询足病诊疗师。 他是，建立在向您详细讲解的原因 是什么一 平尺。 治疗通常如下进行。

1. 接收的抗炎镇痛药。
2. 治疗身体训练（或治疗）。 它进行的一系列练习 小腿肌肉 和双脚。 该方法是治疗的主要方法。
3. 这是必要的，以减少对足部的负担，就必须放弃不舒服的鞋，最好穿矫形鞋。 应当注意的是，你甚至可以订购特殊的鞋垫，这是由你的脚担纲演出。 这样的鞋保护足部尽可能地从错误的设定，并且降低负荷。

在极端情况下诉诸的操作方法，存在于骨严重损害时。

别的不说，一定要需要扁平足按摩。 按摩可以在家里做，但它是最好的联系，谁知道所有的脚，这是必要的影响力的重要点的专家。 它可以通过手工进行，以及经常使用特殊的按摩配件，有很好的效果。 按摩有助于平滑疼痛，放松肌肉不仅停止，而且腿的全过程。 典型地，该按摩开始于场牛犊，逐渐下降到脚。 同时开展各种 圆周运动 ，用手指搓脚，咬牙和unclenching肌肉。

例如，让按摩模式之一。 最初，一个良好的足部擦他的手鞋底从脚跟到脚趾的方向。 然后，用拇指揉脚的整个表面，同时从画拇指脚跟数字“7”。 接着，擦你的手指空间脚趾之间，尤其是髁（其中手指的骨头感到区）。 然后实现脚的旋转运动，这样一方面解决了脚跟，用另一只手拿起和手指朝膝盖和背部弯曲，但不能用力过度疼痛感出现。 在常规的性能这样的按摩，将有助于克服平坦，其治疗要简单得多。