拳击 - 这是什么？ 规则，训练，比赛

自古以来，人们一直试图确定最强的。 你可以做什么，这是人之常情。 在不受控制的刚度和无限侵略的同时都没有了。 在二十一世纪，这使得所有的调整，发展 人类， 所以艺术现在基本上变成了一个大的运动，而不是生存的要素。 在这方面，我们与你同在的是拳击更密切地关注，什么是它的历史，发展动态，特点和规律。

历史信息

第一个拳击比赛在古代苏美尔人的洞穴拍摄的，它是追溯至公元前三千年。 也有展示我们的不仅是战士古埃及的形象，而且在舞台上观众。 在这种情况下，双方球员战斗用自己的双手。

据史学家，拳头战斗在古印度文字和手稿进行了描述。

人们已经知道，这样的盒子，并在古希腊。 在那些日子里，绝对没有分裂为重的类别和压弯被严格禁止的。 作为一项规则，打架无轮没有时间限制，并经常被击倒，投降，甚至死亡告终。 虽然在战士的训练过程在战斗中仍然使用专用手套拳击手只从个人应用相当严重伤害皮革固体条包裹。

奥林匹克运动

第一次，拳击是奥运会的比赛在公元前668视图。 即 23×古董比赛。 古希腊人在一个正方形的场地，用沙子洒举行的拳击回合。 拳击形式，那么作为这样的缺席，各在什么觉得有必要进行。 这已经是那么谁叫gelladonik判断。 如果在规定的时间，没有参与者没有赢得淘汰赛干净的斗争中，一定要保持打击的无保护的交流。

武术的现代版

拳击 - 这不仅站起来为自己的能力，也表明在我们这个时代只是一个疯狂的流行得到了运动，与世界领先的战士获得数以百万计的费用他们明亮，同时沉重的战斗。

1867年，一个名叫祖·切伯斯人，业余体育俱乐部的成员，在伦敦带入一个单一结构的业余比赛的规则。 财政帮助他在这个Dzhon肖托·道格拉斯 - 又名昆斯伯里侯爵，谁后来被称为规则的创造者。

这里最初是由12个基本点的批准，规范人的行为。 他们今天完全有效：

• 在一个正方形平台实时传递，侧面其中24脚。
• 严禁任何交手，扼流圈，两罚全中，踢腿。
• 回合持续三分钟，休息 - 一分钟。
• 拳击手的秋天必须保持10秒后，如果你站在他做不到，他就失去了。
• 严禁坚持的绳索，并以此为基础罢工。
• 没有外人无权圆时是在环。
• 手套的战士必须在质量和重量相同。
• 撕裂的手套必须在裁判的命令代替。
• 战斗机感动环膝，被认为已经下降。
• 决斗与运动员之一的胜利结束。

正如从以上，拳击可见 - 是不是有些肮脏的街头斗殴的两位绅士之间的严格监管对决，和。

训练过程

当然，任何一个企业需要一个良好的技能，经验和专门知识和技能。 因此拳击 - 暗示有规律的体育锻炼，既能独立成组的活动。 教练肯定会执行分段打击，运动员和工作对打冒充组合的时间控制，迫使踢在一个专门的库存，如出气筒拳击袋，腿等。此外，注重的是体能：..运动员跳绳，毛绒球的工作，取得了吧逢低，引体向上，建议游泳。

用来磨练技术，其中战士可以像一个真正的战斗战斗战斗控制。 对于被动保护他们使用的喉舌，外壳，头盔，拳击手套，手被绷带包裹着。 这样的设备和附件，尽量减少受伤的风险，防止不必要的剥离。

种类

拳击 - 可以分为三种运动：业余，半职业，职业。

球迷站在这样一个方案：三轮的三分钟。 两轮之间的间隔是等于一分钟。 在运动员绝对不要拳的形状。 一个显着特点：一个业余拳击手可以花一天少打架，在比赛讲话。

专业打8到12轮。 直到1980年冠军的争夺举行15轮，但一个名叫迪克·库金的拳击手的死亡引起了一个事实，即第一世界大联盟WBC拳击和后 - WBA和IBF冠军也通过除去三轮距离缩短。

临到腰部打裸体，在对比的是球迷，在T恤的打扮。 在环法官正在密切关注战士的身体状况，并可以随时中止比赛由于对手，夹层，严重出血或淘汰赛之一的伤害。

拳击风格

拳击锦标赛 - 在战斗机满足各种不同的功能和样式非常严重的事件。 所以，你应该仔细考虑什么是进行战斗运动员的主要选项。

Autfayter - sporstmen，宁愿保持一定距离的斗争。 这个拳击手是非常技术性的，快速和容易的，他的脚移动。 如果他的对手是试图闯入口衬胶或近距离，autfayetr永远撕了，并满足他的刺拳，右手拿着接近头部。 生动的例子 - 迪米尔·克利舍科，穆罕默德阿里。

Infayter - 战斗机在近距离跳动。 这些拳手都是非常积极和自信。 弼系列采用了很短的距离拳的身体和头部的。 在大多数情况下，这些战机矮小。

Kontrpancher - 拳击手，这样的事实，将对手犯了一个错误，并受到惩罚计数。 其主要目的是利用kontrpanchera对手的进攻，以实现自己的目标。 这样的风格需要有良好的响应，花相结合，清晰的反射高速手，复杂的工程。 例子： 克里斯·贝德，弗洛伊德·梅韦瑟·尔。

棒球 - 不活动的拳击手出拳喜欢而产生电弧型钩或勾拳。 然而，他是无效的，并没有一个很好的防守。 这些人总是先走在计算中，将能够给对手发送到地面。 他们缺乏优质的步法，但他们完全弥补冲击的疯狂力量。

扰流板 - 战斗机，不断地避免直接作战和工作“两号”。 通常扰流板趋于成交，甚至可以使用卑鄙手段。 很多时候，它往往不是取胜，而是要露出嘲笑对手。 扰流板也没有透露他的对手的优势。 出人意料的是，这一策略已经让一些战士成为世界冠军。 例如：艾希·史密斯，祖·鲁伊斯， Gilermo Rigondo。

Resher - 男人，积极进攻没有任何的犹豫和恐惧为他自己。 这种攻击往往是漫不经心地，用双手的强大冲击。 它旨在从字面上粉碎敌人，如果他是为他的拳击梨。 能够完全猛攻迷惑对手。

保护选项

保护设备的主要元素是：

• 潜水;
• 偏差;
• 站;
• 击退;
• 叠加;
• blokazh;
• 成交;
• 移动自己的脚。

分离重量战斗机

任何现代拳击联合会一定重量进行分级的拳击手。 至于专业人员，它们被分成17类，其中列表的如下：

• 最小重量 - 105磅。
• 首先重量最轻 - 108磅。
• 最简单的 - 112。
• 第二个最简单的 - 115。
• 轻量级 - 118。
• 第二超 - 122。
• 羽 - 126。
• 第二polulegkiy- 130。
• 轻量级 - 135。
• 次中量级 - 140。
• 次中量级 - 147。
• 中量级 - 154。
• 平均重量 - 160。
• 中量级 - 168。
• 轻重量级 - 175。
• 第一重 - 200。
• 重量级 - 超过200磅。

比赛在十大类爱好者之间举行。 和称重进行之前立即赛事。 一个士兵还举行刚性体检。 根据比赛的运动员可能被分配一个等级（第三，第二，第一），或标题的意义 （为运动健将，运动健将，运动健将候选人 国际级的）。

官员

拳击 - 有严格的规定的事件。 它是强制性的拳击比赛总是存在：

- 裁判控制匹配;

- 侧判断，计算点;

- 计时;

- 第二次和他的助手，其目的是为了提供在两轮之间的休息急救士兵（专业不允许有秒的四个）。