关系离婚

由于没有争吵 - 注定关系的标志?

我们都知道,在不断的争吵和冲突导致婚姻的破坏。 但是,如果有什么相反的说法对吗? 如果关系可落在什么除了由于缺乏夫妻之间的争吵?

神奇的比

DOKTOR祖·M·戈特曼是有执照的心理学家。 几十年来,专家正在研究家庭关系的稳定。 他为被发现正和负的相互作用伙伴的“魔术比率”,这是5〜1。换言之,一个强有力的和连续的联合成为已知的,每个由正负极事件5的偏移量。

在某些情况下,吵架可能是有用的?

太多的丑闻破坏的关系。 这种不言自明的道理。 然而,根据高特曼博士的理论,缺乏消极的也可以是一个注定的婚姻的一个标志。 寻找截然相反的情绪之间的最佳平衡是家庭关系的非传统观点。 我们今天的专家认为,消极必须存在,如果你的目标是建立强大的和长期的联盟。

负起到一些亲社会功能的重要作用

如果消极情绪不是我们需要的,自然不会创建它们。 他们不仅需要平衡的幸福,同时也创造一种体验 - 人类进步的发动机。 负面情绪起到一定的亲社会职能的重要作用。 我们谈论的是不为浪漫情怀的煽动工作,以及方案的相互作用的选择。 在第一种情况下,负面的经验的基础上,人们明白他们应该在未来要避免什么样的行动。 在第二种情况下,他们不给爱而死。 我们很多人都听说过这样一句话:“经过一个有力的论据来快速和解”。 合作伙伴谁从来没有发生冲突,在关系缺乏墨水。 因此,已婚夫妇不必在他们的生活中消极宣战。 相反,生活是无忧无虑的和争吵将是无法忍受沉闷,有点死气沉沉。

争吵有助于适应变化

高特曼博士的想法是,夫妻双方可以相互提供补救反馈。 事实上,我们周围的世界是不断变化的,我们需要对其作出反应。 摊牌是最适合这个目的。 这样的合作伙伴不仅要学会适应新的环境,但始终保持“相同的波长。”

当质量低劣的量

我们继续物色完美的婚姻的迹象。 我们回顾情感的“魔法比”在一个和谐的婚姻,发现每个吵架合作伙伴需要在五倍等同于“锻炼身体”。 除了冲突的数量,不能打折,质量(如何激烈的争吵和长期)。 高特曼博士,并在他们的实验他的同事们发现,挥之不去的小冲突并没有因为狂暴战非常情绪化的合作伙伴的治疗效果。 因此,在冲突的情况下负升级不可避免地产生了怀疑任何积极的效果。 结果发现,轻度冲突的对标缺乏亲情,积极关注,自我讽刺,兴奋,喜悦,支持和同情的。

与此相反,长期战斗不稳定的关系并不总是导致破裂。 在这个联盟合作伙伴对彼此健康的影响。 而让这种影响并不总是积极的。 有一点是明确的:这种合作模式可以带来很好的稳定性,如果合作伙伴将考虑“魔比”和创建加强良性互动的良好环境会工作。

这个比例是适合商务

奇怪的是,5比1“魔比”是适用于企业。 有研究表明,在下属的每一个批评的最有效的领导请假的5.6积极评价的平均值。 正如你所看到的,消极的一小部分是整个过程的一个重要组成部分。 首先,批评(和争吵)备受关注。 二,负反馈防止自满。

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