13个理由做爱更频繁

如果你真的需要一个理由来增加卧室的热情程度，我们给这几个很好的理由。 根据科学研究，性爱有很多积极的影响，不仅与儿童和快乐的诞生。 特别是，对健康产生积极影响的亲密喜悦。 我们会讨论一下。

1.亲密燃烧卡路里

如果你需要一个很好的理由来燃烧多余的体重，你发现它。 体育锻炼做爱时所经历的身体，堪比去健身房。 合作伙伴之间的接近增强肌肉张力，增加心脏率，提高机体的整体功能。 在2013年，一个有趣的研究进行。 与会者穿着，捕捉他们的活动的传感器。 平均而言，性交，随着前奏25分钟持续，有助于燃烧大约100男人和女人 - 约70卡路里的热量。

2.有助于睡眠

性高潮后体内产生催乳素，激素负责放松。 在这种情况下，如果一个人感到疲劳，性生活有助于睡眠早期。

3.做爱降低血压和压力水平

2005年，进行如下实验在苏格兰进行。 这些志愿者被要求记录他们的性活动两周，然后每个参与者必须解决引起某些任务。 演讲的听众或数学方程式的解公众往往与增加的压力水平相称。 各位，在关键时刻的经常性活动更好地应付了任务：在紧张的情况下，他们经历了降血压的跳跃。 科学家们认为，经常性爱有助于保持心血管系统的规范。

4.加强心脏

规律的性爱能对心脏有益，并从长远来看。 英国科学家已经发现了以下内容。 性交两次二十多年的一周显著减少男性心脏攻击的风险。 如果一个人一个月有亲切感只有一次，十年增加了猝死的他的风险超过一半。 科学家们已发现，使用性活动的，即使额外产生雌激素和睾酮激素。 而女性和男性荷尔蒙对身体的所有系统，包括对心血管有益的影响。

5.性生活可以预防癌症的发展

男性主导健康的性生活，前列腺癌的风险较低。 在女性中，有规律的性防止乳腺肿瘤的发展。

6.提高了免疫系统

定期每周性交刺激免疫系统，防止感冒。 在一项实验中，研究人员要求学生完成有关性的规律性问卷。 随后，与会者进行了唾液测试的抗体（免疫球蛋白）的水平。 这些细胞对抗病毒。 研究发现，有规律的性生活，平均高出三分之一学生抗体水平。

7.减轻疼痛

与流行的刻板印象，头痛可能是一个阻碍性。 恰恰相反。 德国科学家研究发现，亲昵缓解头痛妇女和有助于减少偏头痛的症状。 性高潮有助于重新分配身体内的血液流动。 内啡肽，性生活后的演变，可以作为一种麻醉剂。

8.性生活延长

卓有成效的性生活确实导致长寿。 杜克大学的成员，涵盖了1955年至1980年间的时期进行的一项研究。 男子谁拥有一个普通的接近，在那些范畴，其预期寿命较高。 对于女性来说，在所有的性交是长寿的首要标准。

9.亲密关系加强

催产素是另一种叫爱情激素。 在物理上接近的物质被释放，并增加了伙伴之间的浪漫附着。 为了进一步加强关系，性交后要拥抱和表现出极大的柔情。 爱抚，亲吻，拥抱，性交后好听的话增加的关系满意度的总体水平。

10.这是幸福的关键

身体上的亲密并不总是可以接受的，特别是如果人们观察到慢性疾病或处于高龄。 在这种情况下，科学家们建议，夫妻在一个月发现性爱时间至少一次。 到了老年，性活动并不必然导致伴侣达到高潮，但它仍然是一个喜悦。

11.性爱让人更聪明

由工作人员在普林斯顿大学进行的一项研究中，对大鼠进行。 然而，其结果是完全适用于人类。 在啮齿类动物中，有更多的性生活频繁，有一个在大脑海马区的神经元增加的。 该部门负责学习和记忆。

12.人们看起来更年轻

科学家们发现，女，年龄介乎40至50岁谁做爱，每周至少三次，比他们的爱好少的朋友看起来更年轻，4-7年。 内啡肽是通过性释放，提高睡眠质量，对皮肤外观的有益作用。

13.提高性欲

奇怪的是，频繁的性生活可以让贪得无厌的合作伙伴。 在他们的生活中更多的性生活，越他们想要的。 在这种情况下，如果合作伙伴没有什么欲望，亲密关系能够振作起来。