为了实现高度，就必须分析个人成就在年底

到年底 - 它的时间采取股票。 我们每个人都有起伏。 当然，愉快的记得第一次。

但是，作为一个科学的研究，一个人变得快乐的时候从自己的错误中提取的教训，使他们不会在将来重复。 的不好的回忆。抑制不会带来幸福。

实验

在发表于“存储”杂志上的一项研究，它已被证明，当一个人将检查阻碍目标实现的挑战，这将是在未来更快乐。

将增加其自尊，工作效率和生活的意义感。 如果我们简单地认为这个问题作为一个负面事件，它只会导致抑郁症和冷漠。 对于这样的结论，在对照组中的参与者测试之后科学家来了。

一些人认为，这些结果可能会感到奇怪。 这是很合乎逻辑的，记住好的事件时，积极的情绪出现。 但问题应该引起仅负。 但是，书面答复，实验参与者的分析，否则显示。 当他们想起了如何解决问题，表现出的毅力和分析能力，他们的情绪得到改善。 也就是说，看着那把去年的困难，他们知道他们可以很容易克服他们在新的。 因此，过去的问题不被视为一个负面记忆，以及如何实现。