修养心理学

什么是自我? 心理学,自我。 这个词的含义“自我”

什么是自我? 甚至哲学家这个问题是最困难的一个。 许多人认为,自我是由记忆,欲望和习惯。 在这篇文章中,我们可能会打破你的这个概念的理解,并总结了所有关于它的知识。

我们是不是唯一的?..

让我们先了解一下什么是“我”的意思。 意思似乎是简单的:来自拉丁语,意思是“我”,理论上,一些分析师,是的组成部分之一 的人格结构。 简单地说,它是一组我们的思想,信仰,我们的日常习惯。 我们总是指思想自己的“收藏”,采取这样或那样的决定,以评估任何事情,做出选择,从而转向生活进入一个特定的方向。 通常情况下,我们肯定自己的所有想法这个神圣的信任 - 我们自己的,而实际上大部分来自朋友,家人,同事,熟人,甚至是陌生人来找我们。 对头实际上是有一个原始的想法,你需要深自我观照搞了很长一段时间。 但在日常生活中是很难做到这一点,所以我们只接受什么样的是给我们。 同意,我们要与当今流行紧跟时尚,宗教,理想。 对于那些谁喜欢战斗过的总重量,作为弃儿或oddballs看时。 通常情况下,我们加强自己的立场这样的陈述:“但也有人认为......”或者“什么会让人觉得......”。 事实上,它把我们带回到了位置,这在心理学上被称为“从众心理”。

群居本能和自我

心理暗示的人一哄而起愿望采取某些类型的行为对他人的影响下,跟随趋势。 这是对我们购买什么样的产品明显反映,看什么电影,穿什么衣服。 这是配件,服装,汽车,音乐,家庭装饰用品,甚至是迷信和宗教时尚的例子可以说,人,其实是在自我方面剥夺排他性的。 现代性的一个突出的例子是广泛使用的各种广告。 而人们不认为很多关于他们想要的东西:选择前不久我们做,只能出去买,让别人的意见,与众人同意...社会学家和心理学家研究组的情报,人群和分散决策的智慧的相关章节。

保持你的意见

事实上,有一个所谓的自己的自我是非常困难的。 这没关系信任的人 - 那些我们熟悉。 但是,正如我们所看到的,并不是所有的我们的想法是我们自己。 但是,这并不意味着他们不能被信任。 不要忽视他们。 像武士说,“拥抱你的敌人。 然后,他无法达到他的剑。“ 这个简单的原则完全适用和我们的想法:“拥抱”这涉及到你的头脑里的想法。 思想来来去去。 记住健康的第一条规则? 锻炼结束后,等待你吃前一小时,怎么会变成这样是可取的。 这样的想法是要处理的。 等待,看到在第一几分钟发生了什么,说的一句话责备同事或做任何事情尖锐的观点之前。

如何应对思维的速度

什么是“思维的速度”方面的自我? 在紧张的情况,有时是很难收集和正确的情况作出反应。 也许我们每个人都注意到了这一连串的想法去我们的头在关键时期。 有人说了什么,我们必须迅速作出反应,在流中合并的短语,但可以冷静应对,考虑每一个字。 正是在这样的时刻,重要的是你表达了那些接近你的想法,而不是由别人强加的。 还记得那句名言:你说的一切都可能被用来对付你? 我们常常受制于他人,其他人的自我的想法,而我们只是变成一个假我。

帮助

所以,你会怎么做,以别人的想法快没有在你的心中根深蒂固,并没有影响到这个或那个事实的观点形成的? 毕竟,下次你看一个人的时间与他们有你心中首先会出现冲突或不愉快的谈话是第一次,疯狂,那些追随它短语的思想。 在这种情况下,不破坏任何东西,只停了片刻,深呼吸三次...寻找其他选项的响应。 你会发现,它不是那么困难,因为它似乎和对话将被结构化的,平静和高效。 冷静和浓度 - 它是不能够在人群中区分你和提高你的自我的缺口。 那么,什么是我们的思想方面的自我? 这密不可分的概念,但是那参观了我们的头的想法一切群众中每一秒应该是孤立的精神为主,类似于你。

结论

很显然,我们大多数人会喜欢有独到的见解和意见,从而创造,自己的现实。 在这种情况下,建议遵循以下几条建议:

  1. 每天重复我自己一个字的口头禅,至少三十分钟。 选词这是一个积极的颜色,你可以很容易记住。 这将有助于平息内心独白。
  2. 冥想是自我形成的关键因素。 心理学欢迎这样的:因为每个人都需要每天花费在沉默了一段时间。 沉默刷新灵魂,净化心灵。
  3. “断开”外界的影响。 想好你打开电视或收音机之前,甚至在背景中,一个事实,即饲料,以便其他人的想法,你可能需要一些时间为她准备。

如果你每天都遵循这三个规则,你将一段时间后发现,头部产生新的和原有的想法。 他们意外地出现在你的大脑。 是的,他们中的一些可能看起来很奇怪,奢侈,甚至有点疯狂,但他们往往是 - 这是你所需要的东西。 再回答这个问题:“什么是自我”将是显而易见的你:自我 - 这是我对世界的看法的个人,这是一。

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