低自尊，怎么打呢

据心理学家，对许多问题的主要原因 现代人的 很可能是自卑。 让我们跟踪统计。 事实证明，在世界人口的80％，不符合其在社会中的专业地位或职位。 以什么方式？ 是的，很多的东西！ 例如，不能找到一个好工作，或有应付没人爱和无聊的消遣，有些是不断面临的家庭问题，而其他人孤独或没有兑现的能力受到影响。 缺乏自信的人是很难找到与他人共同语言，而且它通常暴露于各种恐惧症的。

怎么办？ 所有专家都一致断言，如果你决心是健康和快乐，你不能从如何处理做任何事情除了自我怀疑。

在这篇文章中，我想这个问题的本质，揭示点它的起源的起源，以及就如何变得更加自信，果断，因此更快乐一些提示。

自卑。 定义

我们大家都和异常的在这里，我想，不行，有自己的“我”，这是公正，可以被认为是人格的中心的所谓的图像。 的这是什么组成？ 我会说，首先要从自己的理想表现，而这种自我意识的，作为一项规则，非常仔细地从任何形式的批评把守。

在心脏，我们每个人都是肯定的它的完美，意义和独创性。 为什么呢？ 是的，因为人如果他在我看得一文不值完全有信心根本无法生活。 也就是说，最初我们每个自然有天赋，有信心克服困难一定的行李。 但事实是，每天遇到的情况，其中，无论如何，正在破坏我们的信心在自己的能力的质量，这是因为这样的结果和发展这种负面情绪的不安全感，内疚，恐惧心情和充满了不满的是结果。 有一种自卑，侵略，烦躁不安和无力。

如何在一个普通的人的情况一样吗？ 你不知道吗？ 我帮你。 他开始怨天尤人，他自己越陷越深转移到撤离，从而加剧只的情况。

类型自尊

在一般情况下，心理学家认为，有三种类型的评价本身的：

• 自卑;
• 充足的;
• 增加。

毫无疑问的最佳自尊应该被认为是自然和行为的适当性。 让我们来看看人们如何与不同自尊的行为。 例如，拿母亲跟一个小女孩。

儿童是儿童。 活动的孩子跑来跑去院子里，几次大跌，弄脏的膝盖和手掌，鞋，当然，是不是很干净。 妈妈与自卑会变的很丢脸的孩子，并想逃离家庭，没有一个邻居没有注意到它的后代的“壮举”。

有足够的自尊妈妈总是准备好这种冒险的，所以在她的口袋里会有潮湿或手帕。 这孩子甚至没有注意到如何再次成为一个整洁。

好了，母亲 高自尊 会尝试变成一种不洁的壮举，标志着比其他木乃伊，她的孩子-最有天赋的（快速，大胆的，勇敢的），和脏衣服-这是她的清白的只是更多的证据。

自卑：怎么打呢

我立即想警告，快速，更直接的结果不应该算。 这个过程可能需要相当长的时间。 为什么呢？ 我认为，因为一个人改变他们的思维方式和自己本身的看法，而这不可能在一夜之间发生。

因此，自卑 - 这，如果需要的话，可以处理任何人都可以做到这一点，只是尽量遵循这些提示一个问题：

• 千万不要与别人比较自己。 你 - 是你！ 记住一劳永逸。 是的，也许从东西是什么您的朋友重要，你缺少的，但相信的东西，他们很羡慕你。
• 不要责备你自己，并不惜一切代价避免旨在自我贬低的意见。
• 对于赞美应该感谢他而不是试图反驳他们。
• 环绕自己积极的人。
• 想和做个人成就和积极的列表 个人素质。 他们都保证有你！
• 更给予比接受。
• 只搞的爱情。
• 住了自己的生命。