你可以给你的宝宝3个月？ 在3个月孩子的菜单

许多医生认为，致密 固体食物的孩子 就可以开始只给了一年半。 在此之前，婴儿应喂母亲的奶或液体混合物，替代品。 然而，国际卫生组织的专家认为，诱惑自幼表明，宝宝，但它可能会导致铁不足，影响婴儿的生长。

食品的一般原则

每一个有爱心的母亲问什么，你可以给你的宝宝3个月的生活的问题，到什么程度。 定额这个年龄的婴幼儿食品是等于其重量的1/6量。 在任何情况下，宝宝应该每天吃的至少1/7。 一个部分的重量直接关系到孩子的体重。 因此，约1公斤的每日速率（1升牛奶/混合物的）。

3个月的婴儿的体重应该从4.5到8公斤（含从55至65厘米的增加）。 在这个年龄段，可以逐步消除第六的喂养。 然后一块大约是200克母乳妈妈的情况下，应该看到它，她的孩子完全吮吸乳汁。 你可以给你的宝宝在3个月内的其他产品？ 在第一阶段可以被引入到鸡蛋的自制蛋黄的诱惑，但这应该逐步进行。 这是更好地开始与1/8部分（上一茶匙的尖端）。 如果白天过敏反应没有了，你可以给宝宝蛋黄的四分之一，然后一半。 然而，往往不建议这样做（最多每周3次）。 3个月果汁孩子只给出处方。

也正是在这个阶段，重要的是要喂养的时间表。 第一顿早餐grudnichka应该是6.00，然后每3.5小时，直到20.00。

何时开始固体食物

大多数专家认为，在grudnichka菜单成本只有4个月引进的补充食物，但所有的问题应该由儿科医生来解决。 如果宝宝做得很好，他有很强的胃，也没有倾向过敏，你可以安全地移动到引诱，并在较早的年龄。

当延长婴儿的饮食是很重要的监测自己的病情，食欲。 据了解，并不是所有的食物都适合小的孩子（3个月）。 科莫罗夫斯基，俄罗斯著名儿科医生和博客，说的菜料应给予只用勺子，即使他们是在一个半液体状态。 这也适用于牛奶稀释煮熟的蛋黄，蔬菜泥和蔬菜破碎。 不要给宝宝两个新的辅食。 要启动与胃和身体宝宝习惯了一个，然后才是其他。 之后进入补充喂养要注意孩子的行为，他渴望接受新的食物，形状和他的大便的颜色，在气体形成的变化，过敏性反应的存在。

在人工喂养的附加产品的情况下，你可以尝试，因为第三个月的生命的开始做。 如果营养对于宝宝的唯一来源仍然是乳腺癌，然后展开菜单是接近15日的一周。 重要的是，每个送料盘进行热处理，然后小心地粉碎。 太固体食物3个月的宝宝就无法掌握，因此它应该是半液体稠度。

如何开始固体食物

向第三个月的生命的结束，孩子可能被给予低过敏rasprobovat大部分蔬菜。 婴儿，其饮食仅限于牛奶，任何菜单扩展是必要的灵魂。

首先，宝宝可以推动食品舌，多皱他的脸。 然而，一个新菜品后，宝宝的食欲会改善的时间。 你可以给你的宝宝在头3个月的业务是什么？ 当然，在小体积的唯一蔬菜。 第2-3周应该就能提供每天3茶匙。 引进新的菜肴是接近吃晚饭时，主要摄食之前。
建议先从胡萝卜或土豆。 蔬菜应减少到半液体状态。 库克他们只是一对夫妇。

胡萝卜泥

之前烹调蔬菜必须有良好的冲洗和清洁。 下一步是切胡萝卜切成小块，使其完全正确的煮，水不提取所有营养素。 对于蒸必须是约1厘米方块。蔬菜件应当进行热处理，直到沸腾，直到大部分水（25-30分钟）的。

一旦胡萝卜将获得柔软的质地，应擦拭屏幕上或搅拌机。 混合捣碎建议用无添加盐热牛奶。 权限被授予加入橄榄油的菜肴的下降。

土豆泥

这道菜可以以两种方式进行制备。 不像其他蔬菜（只是一对夫妇），允许煮沸土豆。 为此，应洗净，切成大块，然后将在搪瓷锅和慢火煨。 消化土豆是没有必要的，因为水会全部营养成分。 此外蔬菜泥混炼，并与牛奶半液体状态下混合。 要准备的土豆，应蒸熟粉碎成小块，以至于最终没有核心依然稳固。

儿童的蔬菜泥（3个月），你可以加入橄榄油一茶匙的三分之一。

混合诱惑

如果孩子单独很好地响应各蔬菜，然后就可以开始把它们混合起来。 首先，你可以给宝宝一个混合土豆泥和胡萝卜。 然后逐步纳入饮食和菜花，南瓜和西兰花，和西葫芦。 许多医生被允许给婴儿，甚至萝卜青菜，但这些产品在这样一个从小不建议喂食。

准备蔬菜是最好的独立，因为他们中的一个可能不得不做饭，而其他刚刚开始达到柔软的一致性。 该混合物是重要的是让孩子只为液体酱。 值得一提的是，马铃薯含有大量淀粉，所以它不应该超过一半份量也比较多。 如何喂养婴儿（3个月），如果他有过敏等有色蔬菜如胡萝卜，南瓜？ 在这种情况下，理想的西兰花，因为它所含的营养成分比其他任何允许婴儿的食物。

罐装浓汤

对于许多人在冬季期间，没有办法准备从新鲜食材的补充食物，但不要绝望。 展开子（3个月）和菜单也可以用蔬菜罐头的帮助。 他们出售准备分份滚入罐子。

当选择这种辅食不应该只在到期日引起重视，而且泥的成分。 它应该只包括蔬菜和植物油（允许的盐）。 如果接缝的部分含有淀粉或任何补品，故不推荐，直到宝宝的消化系统尚未完全形成摄食长达六个月。 今天，我们可以看到罐子果浆在商店，一个标志，是一个题词“3+”，或“从3个月允许孩子们。” 这往往使家长成为这个时代的思维方式推测孩子应该已经有和梨，和苹果，和桃子。 理解这一点很重要胃grudnichka水果可以是非常有害的。 购买这些捣碎之前总是有一个儿科医生和过敏症咨询。

蔬菜汤

朝4个月就可以去组合菜单的新观点。 蔬菜汤很简单熟。 要做到这一点，洗净，切片土豆，菜花或西兰花，胡萝卜。 根据医生的你的意见，可以把甜菜，香菜和盐少许。

熬的汤是约一个半小时。 准备蔬菜彻底捏合成厚泥。 在此之后，加少许清汤混合物变得稀疏。 但你可以给宝宝3个月，如果他不耐受的土豆？ 在这种情况下，蔬菜汤可以用粗粒小麦粉被替换。 然而，应当独立于其它食材烹制。 汤是一定要加1/2茶匙的橄榄油。 权限被授予盐的一小捏。

与3个月的电力问题

在这个年龄许多孩子被发现在食欲下降。 这主要是由于新的饮食营养餐的调试。 在这种情况下，强迫孩子用武力吃不应该。 最好是不要管它，接下来的时间早喂。 另一件事，如果宝宝全天显著营养不良。 也许他曾与消化系统的问题，所以你应该改变饮食。

此外，许多妈妈都知道，当他们的孩子三个月：“什么喂，如果你的宝宝的行为素质上的所有新产品的脸” 在这种情况下，它需要特殊的饮食和适当的治疗，这是由主治医师任命。

如果宝宝拒绝乳房，虽然它开始津津有味吸吮，所以它有很高的几率伤害耳朵（中耳炎）。