在运动中最必要的东西。 带来最需要的运动是什么？

有什么能比去一个好公司露营？ 清新的空气，美丽的自然，与周围的热发病的星空下篝火夜聚会开始吸引翘尾因素的所有爱好者。 有经验的旅行者总是知道该怎么收拾在运动要领，但在这方面的初学者有很多问题。 如何举办一个聚会，以免忘记从想要什么，而不是获得不必要的东西呢？ 为竞选准备 - 是一门科学。 掌握了它，任何游客将能够几分钟来收集我的背包，去一个令人兴奋的旅程。

背包

在计划进军大山，到河边或树林中，有必要使运动需要的物品清单。 它可以根据季节变化，路线和行程持续时间的长度。 但有些事情需要在任何运动旅游。 这其中首先是背包。 我们可以说，这是他并开始任何运动，因为它是家庭所有必要的事情。 购买必要的技能背包。 它必须是宽敞，防水，具有刚性的底部，即在竞选期间不会崩溃到肩上的集中和可靠的背带。 男士应该选择80-100升的背包体积和女性的最佳选择将背包最多可容纳60升。 理想的情况是，一旦它被安装，应该有更多一点的空间。 如果背包不够环绕，而并不符合它的东西，本来在外面上涨，并在竞选期间这将创建额外的不便。

帐篷

那些谁认为背包 - 在运动中最需要的东西是错误的。 旅游装备一个同样重要的因素，没有它不可能去长徒步旅行，一顶帐篷。 她将需要在一年中的任何时间。 要在其中寻找时的主要标准选择一顶帐篷是明度（因为它需要随身携带），防水（从防雨）。 这将是很好的，如果它将会配备蚊帐。 如果您打算进军大山，而旅游的小屋应该还具有高度的抵抗强风。 帐篷在它们的尺寸变化。 越多的人能够适应它，更大和更重，因此这将是。 如果运动进入了很多人，然后，而不是一个大帐篷是更好地采取一些双 - 他们掂量了一下，他们更易于携带。 帐篷外部附接到背包的底部。

睡袋

收集的东西在运动，人们不应该忘记的睡袋。 在夏季，游客将度过夜晚舒适的轻薄的睡袋。 如果一个人习惯了走在一年中的任何时候登山，那么他将需要一个多功能睡袋额定温度摄氏-12度至+20度：这是旅客必舒不管天气条件。 睡觉一样附接到背包的底部外面帐篷。

MAT-karemat

在竞选事情的清单，有必要补充karemat。 他，不同于传统的地毯，是水分和保持热量，因此它可以围着篝火暂停或聚会时在地面上铺设安全。 在炎热的天气，你可以睡在karemat。 此外，可以很方便地奠定了他的东西。

救护箱

在这第一件事情不需要结束。 折叠背包最必要的运动，你需要记住的药柜。 它包括医疗设备和药品，必须始终在现场的人。 这些措施包括：

• 过氧化氢;
• 羊毛;
• 杀菌膏药 ;
• 绷带（无菌和非无菌）;
• 防腐剂（泽伦卡，碘）;
• 是指针对蚊子和其他昆虫的保护;
• 解热镇痛药（扑热息痛，阿司匹林，布洛芬）;
• 吸附剂（蒙脱石，活性炭）;
• 高锰酸钾;
• 防晒霜。

被连续或间歇地取出该旅行者具有医疗用试剂盒补体药物（例如，压力片）。

火柴，斧头，陶器

清单广告系列最需要的，更不用说用于消防的提取，没有这一点，是从文明不能做的好处了。 这些都是比赛，燧石，更轻。 还需要干酒和旧报纸包装。

它不会比一个小斧头更多。 他会来救，如果你需要劈柴生火。 加上在背包斧头把一个强大的线圈，但不是很粗绳子。

如果没有在运动器具不能做。 一个不可缺少的一组游客的是一个碗，杯子，勺子和一把折叠刀。 不要把一次性餐具，因为它很快变得不可用。 板和杯应该是不易破损，优选金属。 在长距离无1.5-2升的塑料瓶做不到。 由于可以很方便地从春天打水。 烹调时应保留两个大小不同的花盆：一个是小，用于泡茶和煮粥或炖肉的巨大需求。

在此之前，你需要考虑什么游客会在竞选吃。 最方便的与你采取一个漫长的旅程食物，不破坏（罐头食品，谷物，饼干）。 一定要抓住一个茶叶袋和盐。

衣服

服装为每个广告活动给出的天气来选择个人为自己。 但有一种东西的清单，如果没有这些游客无法在旅途中做。 如果一个人去 在夏天加息， 那么他将需要：

• 松散运动裤;
• 裤子，短裤或;
• 的光织物衬衫长袖;
• 一些T恤，短裤和T恤衫;
• 泳装;
• 保暖裤和夹克;
• 2-3从天然材料中的一对袜子（简单，羊毛）;
• 帽或围巾头巾;
• 夹克，风衣;
• 舒适的鞋（运动鞋，鞋，拖鞋橡胶，徒步凉鞋）;
• 太阳镜。

所有的事情必须由天然材料和透气性良好的。

在冬季，而不是光衣服要采取保暖外套及长裤，毛衣，帽子，手套，防滑皮鞋毛皮大衣，保暖内衣。

其它必要的用具和用品

在背包里，你需要对分配空间个人护理用品 （香皂，牙膏和刷子，卫生纸，湿纸巾，梳子，几个小毛巾）。

为了浏览的地形很好，游客需要地图，图表路线指南针。 如今，所有这些项目往往是由一个单一的工具GPS导航取代。 以加息是技术的奇迹，也不必担心在不熟悉的地方迷路。

护照或其他身份证明文件，和金钱 杂费 还需要在运动旅游。 他们需要被隐藏，使他们在一个安全的地方，但如果需要的话可以很容易地被他的主人发现。

它需要旅客和手机。 去之前的费用，将填补需要有足够量。 如果步行游览计划在很长一段时间，那么它不会伤害采取便携式充电器，与将有可能给手机充电，从主客场。

以您在广告活动中所需要的一切，应该放在一个背包手电筒。 最重要的是，如果这将是一个模型，固定的额头上。 如此方便手电筒照亮自己的方式在黑暗中，并在危险的情况下与信号的帮助下文件。 一定要采取一组备用电池吧。

恶劣的天气并没有破坏行了，不要忘了防水斗篷。 在一个背包的地方将采取相当多，和它的好处，如果突然开始的大雨，将是无价的。

它希望沿着很多的事情让你需要记住旅游的主要规则：加息是有必要采取只有最必要的。 完全组装包的男性旅客，重量不得超过20公斤，女性 - 24公斤。