如何熏鸡腿准备沙拉：三个配方可供选择

如果你的家族中最爱吃的菜是肉，可以分散你的每日菜单，熏鸡腿准备沙拉。 在这篇文章是这道美味，丰盛的组合，是一定要品尝的不仅是你的家人，而且客人的菜谱，因为这个节日是非常适合 节日菜单。 该成分是简单和方便，以及加油站，你可以选择你的口味：蛋黄酱，定期或低脂酸奶或酸奶 - 最好的饮食选择。

配方№1：沙拉熏豆和剥皮

这道菜很容易成为在午餐一整秒，因为这是很丰盛的，并含有大量的动物和植物来源的蛋白质。 2-3份，你将需要：

• 100克。 豆类罐头，最好是走红色;
• 1 熏鸡 的腿季度;
• 2鲜黄瓜中等大小;
• 2硬煮鸡蛋;
• 梅干的10片和核桃一小撮（这些成分可以在您的请求被添加）;
• 草药 - 香菜或葱;
• 蛋黄酱几勺。

在一个大碗里，结合水洗罐头豆类切块的肉，鸡蛋和黄瓜。 西梅，坚果和蔬菜也碎成小块，发送到成分的其余部分。 填写熏鸡腿几个蛋黄酱汤匙的沙拉产生，盐适量（非常谨慎，通常肉已经咸）和胡椒粉调匀。 完成即可起锅。 顺便说一句，你可以试着煮这道菜不仅是鸡，但也有烟熏牛肉，猪肉或火鸡鸡腿。 在任何情况下，它会变成非常丰盛和美味。

配方№2：沙拉熏鸡腿和马铃薯

此菜可称为去年冬天的一个，因为它的成分中都存在和 咸菜 和土豆和奶酪。 注意：因为类似组件的这种沙拉是非常卡路里。 从冰箱中取出：

• 1个整个腿;
• 4介质尺寸马铃薯块茎;
• 2个煮鸡蛋;
• 2-3腌中等大小的黄瓜;
• 100克的磨碎的奶酪;
• 香草味（香菜，小茴香，洋葱）;
• 蛋黄酱加油。

这不是一个 简单的沙拉 熏鸡腿，他的食谱是相当不寻常的，因为土豆他不需要煮沸（就像我们平时做的，例如，对于奥利弗和类似 冬季沙拉）， 和鱼苗。 块茎中的四个大火蒸大量的油切成条状，炒很快，因为它在炸薯条编制完成。 接下来，清洁骨骼和皮肤整条腿，切成丁状，然后用鸡蛋和黄瓜一样。 在一个大碗里，连接所有的配料，加入磨碎的奶酪，新鲜的香草味，季节与蛋黄酱，盐和胡椒。 将所得的沙拉可与橄榄或橄榄，香菜小枝或柿子椒的明亮的带装饰。

节日沙拉 熏鸡腿（附图）

这道菜是保证是你的客人的欢迎，因为它不仅味道鲜美，而且不寻常的：肉加不熟悉的蔬菜和菠萝海外。 在本例中的成分不能搅动，但只是把图层。 对于沙拉取几份：

• 150℃。 熏鸡（指体重没有骨骼，皮肤等）;
• 1个洋葱;
• 菠萝罐头（必需的环4-5）的1个小罐子;
• 100克。 奶酪和切碎的核桃相同量;
• 2个煮鸡蛋;
• 蛋黄酱加油。

准备原料：鸡，菠萝切成薄片，葱 - 半环，蛋清就砍刨丝器，和蛋黄切成碎屑。 现在，在一个碗里堆积层：蛋白质，肉的话，第三层是蛋黄酱，后 - 洋葱，进一步 - 菠萝，蛋黄酱再次，磨碎的奶酪，蛋黄，蛋黄酱，最后撒上核桃。 这道沙拉会好看，特别是如果它在一个透明的容器服务，基本成分的纤维，使大小相等。 现在，你必须在服务，还有您可以用通常的熏鸡腿煮3份可口的饭菜。