如果手脚冰凉

“霜和太阳; 美好的一天！“写道：伟大的俄罗斯诗人A. S.普希金。 一天精彩的东西，但是那是，如果你做什么 临阵退缩？ 当严重的霜冻如通常进行：靴子， 穿保暖， 去！ 一个比较遗憾的并不总是帮助。 为了更好地理解这个问题，你应该注意冰点脚的原因。

领先的地位不匹配需要制服一定的天气条件。 出于这种情况简单：穿暖 - 保存健康和质朴的感觉。

如果你关心你的健康，永远穿着热烈，冻结四肢可能的原因如下：

1.甲状腺疾病，和，特别是，它的功能的降低。 它也是甲状腺疾病的症状可以降低体温和脉搏缓慢。

2.低的水平在血液中血红蛋白的。 它可以通过吃含铁（它有助于调节血红蛋白的水平）的食物增加了自然的方式。

3.血管收缩。

随着了解的最常见的原因：他们是不是致命的（这是一件很快乐）。 让我们来看看，做什么，如果手脚冰凉？

拒绝导致狭窄或血管的破坏行动。 这些措施包括吸烟，酗酒和药物，经历了肢体（例如，太紧的鞋子）等。此外，还建议每天按摩四肢，做温水澡，采取对比淋浴，经常赤脚走 - ..这一切不会给血管“停滞“，你会觉得改善。

很受欢迎，现在使用的传统医药。 这个问题：“如果临阵退缩？”这个方向可以给我们一些合理的答案。 因此，传统的方法来对付手脚冰凉。

第一种方法- 醇-压缩。 实现此序列：

-煮 辣椒酊 （2茶匙红辣椒和伏特加的玻璃混合并在黑暗的地方精确地注入10天）;

- 滋润双脚酊，然后擦干用毛巾，穿上保暖的袜子。 睡前最好每天做它在晚上。 一个星期后，你会觉得结果，再也不用去研究互联网在寻找一个问题的答案的“我应该怎么做，如果我的脚被冻结？”

盐浴 - 第二种方法。 为了从不断的冷冻保存他的腿，身价10天连续加1公斤碘盐在洗澡。 碘是通过皮肤进入人体吸收，以弥补不足。 它可以改善甲状腺功能，因此，他的脚不再寒冷。

第三种方法 - 以调节功率。 例如，一些科学家说，吃鱼油，你可以停止冻结。 优秀的温暖里面姜茶，如果添加到食品辣根和芥末，然后上升和全身免疫。

第四种方法，这将有助于回答这个问题：“如果临阵退缩？” -一般 身体的硬化。 赤脚走在雪地上，浇了一盆冷水。 这样的事件后进入的热尖锐的发射到主体（身体的自然反应）。 保持温暖尽可能长的时间。 这不仅是有用的，但也有很多的乐趣，并在第一时间的印象会留在你的生活。

如果这些方法的应用程序后，你没有注意到的改善，与医生联系。 传统的方法 - 这是好的，但看起来很专业的医生不替代任何醇或盐浴。

如果冻伤自我 - 不是最好的主意。 即使是轻微的冻伤，注意它。 关于做什么，如果冻伤的脚，在互联网上最好不要看，赶紧去有资质的专业谁将会开一个疗程。

拿你自己和你的亲人照顾。 精彩而阳光明媚的日子你。