几乎每一个业余的，绝对每个职业使用运动营养和以前一样锻炼后增强肌肉和恢复身体的能量平衡的关键途径。 大多数运动食品 - 营养丰富的果汁。 这是为了让他们做好准备，你需要一个调酒器。 这是很容易和方便携带和混合 运动饮料。
发生的历史
出人意料的是，7000公元前，人们在南美洲已经用南瓜作为混合饮料的容器。 振动筛的一些外表在1800年，当一个特别有才华的酒保走过来插入一个宽一窄玻璃被发明。 在二十世纪之初，已获得饮用下午茶的特殊普及传统，象征酒精鸡尾酒在一起。 然后到纽约出现了自制的激振器类似茶壶。 很快，我们就开始在银摇床准备鸡尾酒。
它是如何工作的？
为什么需要蛋白质摇床？ 当然，混！ 并通过摇动。 此装置的内部有一个特殊的塑料网，它可以是不同的形状。 它的主要功能 - 彻底打破了肿块鸡尾酒变得均匀。 振荡器蛋白，它的价格低，而且不能有这样一个网络，一个特殊的球来代替。 他是典型的玻璃振动筛和成功摇匀有助于实现平稳一致的鸡尾酒。
如何选择？
在俄罗斯市场的体育用品你可以找到蛋白质下册摇床：
最后一个最常见的。 然而，专业运动员的经验清楚地表明，这些呼风唤雨并不像第一次一样实用。 摇床上500ml的蛋白量是方便使用，因为部分 的蛋白粉 通常是从28至44克就。 这样的部分必须以200-250毫升液体，即整个混合物的稀释将只需要一半的装置的体积。 此外，蛋白质振动筛，其价格从140个卢布开始，结构紧凑，不会占用太多的空间。 如果你在他们的体育肌酸菜单发胖转，那么这将是更容易获得卷设备在650-700毫升。 有两种类型的这些运动员卫星踩住盖和螺丝。 选择哪一个？ 这两种方法都有生存的权利，但最可靠的是具有螺纹盖的一个。 这是比较容易接近，和泄漏或极小的偶然发现的可能性。
福利蛋白振动器
这些紧凑型设备，使他们能够自由地带你去任何地方。 振荡器是经济的，因为有几次更便宜的搅拌机和搅拌器。 他们很容易使用，因为所有你需要的是一个手鞭质量的鸡尾酒。 最后，对蛋白质摇床创建球或套的平稳一致性。 好运气在选择自己的卫星！