体育与健身田径

标准田径 - 从学校到大时间运动和军队

在竞技标准是不同的:他们不仅取决于训练的运动员,而且对年龄组的水平。 例如,在田径的学生,学生,专业运动员,等已知的标准。 当然,对于运动员带比普通学生高很多。 有表中的标准,根据它可确定测试的准备就绪的水平。 此外,还有田径位标准。 他们注重体育运动学校的学生准备大型比赛,在那里你可以正式确认其资格时。 毕竟,有一定的体育类 - 不仅是久负盛名,但也有希望。 体育院校只需要融合,先验导致运动员努力提高自己的表现。

为竞技标准的现代化要求

如果由某种措施,它们比那些存在,几年前认为是现代标准竞技显著较高。 举个例子来说,800米:今天拿到第一成人水平,运动员必须在2.02,0运行的距离。 对于CCM - 为2.00,0。 如果你在运动的标准仔细观察,可以发现,要实现你需要一列火车的结果,撕开身体,或者使用合成代谢类固醇。 这是不可能的现代化训练方法 - 从4-5的锻炼,每周政权 - 可以显著改善病情。 顺便说一句,以符合田径法规,相当多的竞争对手,如果不是全部的话,很多。 现在,没有人会由年轻运动员被添加到各种食品粉末的事实感到惊讶和训练之间不要犹豫,使用药片或更严重的东西。 当然,它没有考虑质量分布,但事实仍然存在。 在五到七年,男孩被转化成半的无效,不适合进一步的运动生涯。 但是,他们在你的口袋或MMR避雷器许可证。 究竟是什么关系呢?

如果我们考虑在田径参考标准的中学生,他们或多或少对应于现代的现实。 但是,考虑到恶化我们的学生的整体健康的情况下,很容易预测,条例将在未来几年减少。 否则,学生们不仅会得到积极的评价。 事实上,在大多数的儿童杂志的体能水平有一个筹备组。

在军规

军队都有自己的竞技水准。 需要注意的是他们大多放弃军靴或踝靴是很重要的。 当然,时间(运行)的距离增加,因为特殊制服显着的通道。 即使如此,因为它可能,军队法规严重不足,而不是每一个高中生,一个学生将能够在前五名拯救他们。 在一般情况下,军队 - 反思的特别主题。 例如,通过标准的“栗色贝雷帽”不要在速度优先运行是非常重要的是完全不同的-保持部队的其他活动(与竞争对手,袭打 的障碍 ,等等)。 同意,不是每一个运动员的专业将运行十到十五公里,完全铺设,在崎岖的地形,同时保持拼实力和需要的最大电压等活动。

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