膝盖疼 - 怎么办？

每天，我们的脚能承受巨大的负荷。 自从我们的祖先 - 类似人类的灵长类动物 - 起立它后肢，它属于它的脚身体的整个质量。 随着膝盖都参与了弯曲双腿，更多的时候，他们首先给知道，与脚的东西不可取的。 当然，最好的疾病控制膝盖 - 是预防疾病的（适度的体育锻炼，以正确的重量，生活健康的方式照顾）。 但是，假设我们已经有一个情况严重伤害了你的膝盖：在这种情况下怎么办？

让我们来看看为什么会伤害你的膝盖。 人的膝关节 - 是人体最大的关节。 内核由两个膝半月板（盘），它们的编织腱，韧带和肌肉分开。 所有这一切的流动性极大的设计自由地弯曲和伸直，有膝关节内侧软骨，作为一种“机器润滑。” 他还担任一个减震器瘀伤和在他的膝盖下降。 所以，如果出现违规行为在伤害人体的膝盖这个复杂的关节的至少一部分。 做什么，你是否能帮助你的脚？

当然，这是可能的，甚至在家里。 虽然自己没有咨询医生会比善小而不害。 毕竟，只有专家能确定的，为什么膝盖疼的原因，做什么和如何对待它。 如果你 - 传统医学的粉丝，你可以帮助主要的治疗方法，但只有医生将决定哪些需要你的膝盖 - 物理治疗，药物治疗，或者他需要手术。 疼痛的所有原因后依赖于治疗。

现在让我们考虑的主要原因疼痛的膝盖关节。 最常见的原因 - 伤到膝盖。 但究竟它在膝关节损坏 - 骨折或髌骨或胫骨中的裂纹，半月板，位错或扭伤或肌腱中的一个的破裂 - 说的X射线之后，外科医生。 现在，考虑肿胀或血肿出现受伤的部位在哪里的情况，你觉得麻木，刺痛，腿苍白或发紫; 或者，相反，受伤的地方变得比身体的其他部位更热，和膝盖伤的很重，在访问医生之前要做什么？ 附加伤害冰袋（冰袋）的网站，并服用止痛药。 尽量不要踩伤腿。 不要急于施加压力绷带或弹力绷带 - 在一些伤病是禁忌。 在任何情况下，不可能施以加热或酒精压缩。

通常，膝关节在因为刻苦训练（举重，自行车，举重）运动员的影响。 但也是普通人有时会因紧张出现这样的麻烦：在怀孕期间应该唾骂太大的严重性，或者由于身体多余的体重 - 特别是，遭受伤害他的膝盖。 如何才能在这样的情况呢？ 这是适当的应用弹性绷带固定胡思乱想的联合。 该药店目前销售的各种绷带，护膝，其中一个需要你的脚 - 告诉医生。 如果你 - 一个年轻的女孩，最近才发现高跟鞋的好处，那么很可能是因为膝盖酸痛由于髌骨的位移。 你必须放弃高立柱，而你的腿不变得更强。

但是，如果伤势似乎是，它不是，我们没有携带重物和不穿高跟鞋和你的膝盖还疼吗？ 之所以出现这种现象可以被干燥关节液。 随着年龄的增长，或者因遗传倾向，这种液体是负责膝关节骨，干的平稳运行，以及人感觉在他的膝盖受伤不适。 治疗应着眼于试图迫使身体产生这种液体。 事实证明这种药物“Teraflex”是有效的，但必须花费很长的时间。 从民间偏方很好的证明伏特加在2周品脱注入3汤匙桉树叶的输液。 这酊要擦到膝盖。 帮助还压缩酸奶和与莨白垩纪盆地。 内可以采取在空腹摩擦芹菜，柠檬，大蒜的小头和2-3汤匙的混合物。 蜂蜜的勺子。