健康健康饮食

蛋壳

有用的属性 蛋壳成立前不久。 粉末从中相当容易消化,并用作维生素。 它是允许的,在加入该产品的第二或第一场。

从蛋壳钙吸收比那些在药房提供混合物的更好的2.6倍。 当产品(硬壳蛋的粉末)天然的和不含有有毒成分如汞,镉或铅。 蛋壳中含有约27微量元素对人体有益。 其中,镁,铁,氟,锌等。

蛋壳粉广泛用于医药。 特别是,它在受辐照的患者的治疗使用。

据了解, 缺乏钙 在体内是最常见的代谢疾病之一。 该微量元素缺乏症引发中老年人和其他问题骨头小儿佝偻病牙齿的发育异常,脆性。 应当指出的是,对钙的需求确定完全不同的原因。 赤字可能不仅取决于年龄和性别,也对健康,环境或饮食的特点。 要找出它包含的鸡蛋壳,不仅可以医师,再生营养专家,营养师微量元素的额外消耗的需要。

组成的硬壳蛋是惊人地相似牙齿和骨骼的结构。 研究人员还发现,蛋壳有助于刺激骨髓的造血功能。 在日常饮食中粉末的加入显示出在无任何不良反应细菌来源,包括,高的治疗效果。 同时,例如,壳鸭蛋,其组成为有用的微量元素,经常感染,不允许其使用以及鸡肉。

事实证明,一个硬壳蛋期为一年岁以下幼儿是非常有用的。 这是在早期年龄的最大强度达到骨形成,这需要钙和其他微量元素的恒定流入过程。 包括在婴儿食品,外壳可防止佝偻病和贫血,伴随他的发展。

据许多专家认为,采用硬壳鸡蛋粉孕期妇女的状态的有益效果。 接受它作为预防措施是有用的每年两次。 因此,它可以防止骨质疏松,龋齿,脊柱病变的发展。

通常在幼儿它发生素质 - 对任何食品过敏。 有摆脱这种疾病的一个相当古老的方式。 蛋壳过敏与柠檬汁一起推荐。 粉末挤几滴。 年轻的孩子们足够的壳捣烂在刀尖。 从五到七年给从蛋的硬壳得到的粉末。

方法是很简单的。 通常情况下,壳不需要特殊的杀菌作用。 但是,建议将其放置在沸水中五分钟。 煮沸的壳 蛋(煮) 表现出较低的活性,但是,它并不需要额外灭菌。

根据对1.5〜3克当天给出的年龄。 擦在研钵壳可取的。 当然,你可以的,使用咖啡机。 然而,根据科学家,在第二种情况下,痕量元素可以是略微更小的活性。 采取建议在早上麦片,或奶酪。

应当指出的是, 鸡蛋粉 壳在西方国家药房自1970年以来可用。

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