饮食医生

什么是医生的饮食？ 独特的饮食，能够仅仅一个星期导致8到10公斤超重体重的损失。 据认为，密集的减肥这种方法已被医务人员开发，以尽快准备肥胖患者进行手术。 根据不同的长度，今天的医疗饮食是两个基本的版本：七及十四日。 这种减肥方法是指刚性的低碳水化合物饮食的部分，基于在饥饿的浮雕的原理。

这包括臭名昭著的饮食医生？

期间使用矿泉水，其被划分成六个招待会的仅一个瓶食物的第一天。 消费的牛奶低脂肪（一个半％或更少）和一个苹果8毫升到晚上八，九点钟仅允许在第二天。 第一个完全重复的第三天，这样你就可以在一天只能喝矿泉水。 第四天被绿色表示。 在这一天，你可以吃新鲜的大白菜和胡萝卜沙拉，蔬菜油一汤匙调味。 整个沙拉应分为三个主餐。 第五天是0.8升牛奶表示。 关于饮食的第六天医生用一个煮鸡蛋和茶的早餐半杯，午饭前 - 肉100克，并尽可能多的青豆 - 蔬菜汤白菜，土豆等蔬菜做午餐的玻璃。 三个多餐吃一个苹果。 在最后一天的饮食医生被百克表示。 奶酪和牛奶或酸奶两杯。

第二，时间越长，饮食“耐寒”选项。 第一重复和第三天的第八天： - 饮食医生（14天的持续时间）由下式表示。 第九日它仅使用800毫升牛奶和一个苹果。 第十天，矿泉水一瓶。 天十一：蔬菜沙拉用草药（升坛子），分为三个阶段。 第十二天：1升牛奶，分配到5-6餐。 第十三天：早上和低脂奶酪吃午饭一个煮鸡蛋。 最后一天1升矿泉水。

在饮食的过程中需要确保采取维生素和矿物质补充剂，因为食物的这种最低金额实际上它们不进入人体。 饮食上的应用程序后，可以不早重复超过两个月。 这种激烈的饮食限制后，当将饮食，体重减轻未归，就必须逐渐在至少一到两周内开始增加自己的饮食与低热量食物（蔬菜，奶制品和瘦肉） - 这是一个功能它隐藏饮食医生。 该技术应用后评价并不总是明确的，但在大多数情况下，应用它，很满意的结果。

什么是这种饮食孤立的人的负面影响？ 首先，这种基于饥饿救济原则的饮食习惯后，就很难保持你的体重，这是典型的所有短期饮食。 饮食是非常难以克服它，而不会中断受只有人民的强烈的精神。 此外，这种刚性的饮食是禁忌的列表，并“坐在上面”只允许人没有健康问题，否则你会失去很多比你喜欢什么了。

最后，我们注意到，医生的饮食不仅是高效和有效的，但可能会对你的健康造成严重威胁。 在你之前强烈建议，那么你如何阻止它您的选择，请咨询医生。