Feysbilding脸 - 个人经验

我与feysbildingom第一熟人花了四分之一世纪前，它开始与书“健康和美丽的100分钟。” 目前它行使的脸是简单和方便。 主要的要求是只有经常锻炼与日常护理相结合。 今天，当我的年龄已接近五十，我可以自信地说，feysbilding脸保持青春和美丽帮我。 我收紧 椭圆面， 没有 鼻唇沟， 没有横向皱纹
额头上。 下眼睛或包装袋的问题 双下巴 对我来说根本不存在。 这就是为什么我如此热情地采纳了这篇文章的写作。 我认为，我的经验将是所有谁在乎自己的外表的女士们有用。

应当指出的是，feysbilding面对的是在任何年龄是有用的，因为这样的锻炼计划是不仅适用于预防，同时也为年龄相关的变化进行修正。 承诺履行仅仅是5-10分钟几次一天，你将实现在一个月内明显成效。

四项锻炼完美的嘴唇和颧骨

高颧骨和 丰满的嘴唇 被认为是主要特征，通过该男子在潜意识层面，确定最有吸引力的合作伙伴。 据了解，随着年龄的增长我们的嘴唇变得更薄，脸部凹陷的形状。 是否有可能推迟不可避免的变化？ 专家已经开发feysbilding脸，自信地说，“是的。” 考虑到服务这个小组练习和日常遵循它。

收集他的嘴唇和舒展他们前进撒娇达到其母亲的乳房。 数到二十彻底放松你的肌肉。 再次重复练习。 向前拉动夹爪和上部覆盖下唇，拖动到鼻尖。 保持这个姿势20秒钟，放松。 拉伸嘴唇笑了起来，嘴巴微微张开。 大力收紧颈部及脸颊，并保持在这个位置20秒。 重复元音字母A，U，E，并以最大清晰度，宽张开嘴越好。 拉下巴，颈部肌肉紧张。 再次扩大，并关闭了嘴，因为它是反对的阻力。 重复练习12次，放松你的面部肌肉。

Feysbilding脸 - 在时间之间的训练，这甚至可以在工作场所进行。 优秀的自由时间？ 拿铅笔在他的嘴里，在空中写字母的所有字母。

的眼袋和眼皮下垂Feysbilding

眼睛，沉重的眼皮水肿的降低的拐角给面子的一种焦虑和疲惫。 顺便说一句，这些问题不仅是女士的年龄，但还年轻女士很年轻。 隐瞒这种缺陷的脂粉下面，几乎是不可能的，但摆脱麻烦的是容易的专项练习帮助。 浮肿的主要原因 - 侵犯淋巴引流和练习feysbildingom帮助解决这个问题。

这次演习将有助于加强上眼睑。 将手指放在眉毛下电梯并力推英寸 Zazhmurte紧，脉动运动眨眨眼，他的眼睛仍然关闭。 放置在眼睛的手角落两个手指（在国内的平均水平，在外面的指数），睁开眼睛，宽抬头。 重复至少30倍。

由于feysbilding脸 - 这是一种常见的做法肌肉训练计划应该定期更换，否则肌肉习惯单调的练习，并停止向他们作出回应。

当我推荐给我的朋友feysbilding，他们的反应是最有利的。 感到满意，即使是那些谁习惯于使用昂贵的美容院的服务。 坦率地说，我并不感到吃惊。 面部体操后有没有禁忌，当然不伤外观。