多少咖啡因是无咖啡因的？

喝咖啡给一定的保健功效。 这一点，例如，保护肝脏，降低糖尿病和心血管疾病的风险。 但是，如果你能得到什么效果，如果你喝不含咖啡因的咖啡？

您可能听说过，甚至咖啡很小的比例含有这种物质，它是真实的。 一种物质类似咖啡因，甚至含有可可豆。 但要获得相同的效果，在使用普通咖啡，你将不得不喝太多杯。

多少咖啡因是在地方，它不应该？

脱咖啡因方法通常导致从谷物移除该材料的94-98％的的。 虽然关于什么样的产品才能称为bezkofeinovym没有正式的规则，但相信这一点的，应当去除咖啡因的97％。

平均450毫升普通咖啡含有188毫克咖啡因，而咖啡因的咖啡的杯子一样含有9.4毫克，根据2006年的研究，由佛罗里达大学的研究人员进行的。 研究人员说，需要五到这些杯子十之间喝，感觉效果。

在它不应该是饮料中的咖啡因含量，取决于其中使用谷物，并且处理进行脱咖啡因。 咖啡豆，这个过程是通过以下三种方法之一进行 - 与使用的水，化学品，或二氧化碳。 来自佛罗里达州的同一个研究的科学家发现，喝咖啡，这被认为是beskofeinovym可以有很大的变化，你就会有一个很好看的饮料，这是他没有去过那里所有的咖啡因含量。

科学家的研究结果

对于他们的研究中，科学家们选择脱咖啡因的过程中过去的样品，来自10组不同的制造商。 咖啡因量最大的，他们在这些样本中发现 - 13.9毫克，或约其量在正常咖啡第十三部分。 只有一个样品完全不含咖啡因。

在准备咖啡中的咖啡因含量，从普通咖啡的准备不同也有差异。 平均而言，咖啡中含有63毫克咖啡因。 脱咖啡因后在其中为3〜15.8毫克。

我应该关注

但是，如果你因为某些原因不能喝咖啡因，所以你选择没有他的咖啡，不要担心，即使你打的咖啡，他仍然有，这是不可能，这是你太大的影响。 来自佛罗里达州的同一个大学的教授说，最有可能的，什么都不会发生，且效果会明显。