如何为持有人的呼吸的世界纪录？ 吉尼斯纪录保持人的呼吸

科学家们早就知道，人体可以在没有食物50-70天内执行，但没有水，你能活到十天。 但对于生命支持最重要的是需要呼吸。 如果没有收到氧气体将仅持续几分钟。

它最近成为一种流行趋势设置各种纪录和取得的成就在许多领域。 人体测试功能也不例外。 潜水员和运动员互相竞争，试图打破了世界纪录保持人的呼吸。 每个人都明白在未经训练的人没有空气就住了很长一段时间。 因此，即使对于屏气记录已定，在此之前，冠军有很长的时间来训练。

身体的可能性

在正常情况下，一个简单的成人能够屏住呼吸四十到六十秒。 这已经不是什么秘密，这种能力是一个人，而在训练过程中，可以实现更加有效和持久的效果。

备案 持有人的呼吸 有助于建立肺部的恶性通货膨胀，那就是频繁与空气深深吸入。 这个练习后，可以在水下潜水员到9分。 对呼吸暂停的深度的第一条记录属于法国人米歇尔坏。 他坐在那里纹丝不动，下水洗6分4秒。

一个小窍门

它建立，呼吸纯氧后，可以分配在很长一段时间没有空气。 在六米的深度持有人的呼吸没有特殊的手段设备的世界纪录被安装于1959年。 在32年岁，罗伯特·福斯特，美国本地人，住在水下13分钟和42秒。 安装成绩冠军帮助推动纯氧吸入30分钟。

在体内的氧储备

当这种现象如呼吸暂停（呼吸延迟），人生物体使用几乎所有的储备氧气。 这一重要化合物的规定是大约两升。 其中，9毫升存在于人体肺部，血液600毫升保持和500毫升是在肌肉。 的人，谁设置的世界纪录保持人的呼吸总数中，我可以只用一个半升。 在水中继续逗留会带来直接危害身体健康，由于这一重要问题和浓度急剧下降 的氧饥饿 细胞。

世界成就

吉尼斯纪录由名叫汤姆·西塔斯德国freediver屏气。 这名男子没有空气存活水下22分钟和22秒。

用于保持一个呼吸的原世界纪录安装里卡多·巴哈，谁没有呼吸20分钟，21秒。 新的冠军汤姆·西塔斯事件之前5小时拒绝吃饭慢在体内的代谢过程和浸泡呼吸纯氧之前。 也请记住，对于持有人的呼吸的世界纪录帮他安装了大量的光，比普通人更大的百分之二十。

令人费解，但事实

很少有人知道，在1991年，七十多岁 居民印度 在观察员，专家和科学家的团队存在代雷文德拉·米希拉的是能在水下生存六天。 在这段时间里，一个特殊仪器的监督下，一个人沉思。 佩谢Kafadi博士仔细观察上师不弹出于表面喘了口气，并没有使用其他技巧来欺骗许多观察家。 在规定时间结束米什拉浮现脑海中和心灵的他们的权利框架。 研究人员已经证实，一个人呆在水下一百四十四小时16分钟和22秒。 在这期间，他正坐在莲花位置在十九米的深度。 专家认为，米什拉陷入他的身体陷入了沉思的一种特殊状态时的所有器官的生命活动降低到最大。 用这种方法，避免了雄性的现象，例如氧缺乏。 米什拉说，自己在水中坐了这么长时间，他涉嫌帮助古代女神，之后他创下的纪录。

惊人的跳水

同年，菲律宾代表Horhe Pakino，一个简单的渔民，居民住在水下五分钟，下午一点。 在这种情况下，浸入深度六十米远。 特殊设备和潜水，允许在水下进行呼吸，缺席。 它见证了去除薄膜潜水运营商。 从安帕拉唱红的人普通渔民的过程中，生理学家，医生无法解释能力。

危险

同时，长吸了一口气和呼吸暂停训练设备具有相当大的概率可能会导致机体的不良健康后果。 过度换气 可以直接促进 意识丧失。 一种方法颊泵，在此期间，参与了一口气先前拨打到空气嘴，凡是能导致肺部破裂。 在这一点上，任何freediver必须符合安全规范。 所有的训练只应在小组的监督下进行，而且即使它似乎沉浸小的深度。