如何学习做月光？ 掌握五个步骤

在你学习如何学习如何做一个月球之前，让我们来看看她是什么样的。 月亮步态 （向后滑动）是二十世纪最受欢迎的舞蹈技术之一，尽管舞者向后移动，但是向前移动的幻想是创造的。 彻底掌握技术可以让您侧身移动，向前移动，甚至在一圈内移动。

月亮步态：杰克逊之前和之后

爵士音乐家卡波洛（Cab Calloway）在远处的一九三二年，第一次像月球走路一样展现出来。 那么，在接近现代的表演中，可以看出在1945年的绘画“天堂之子”。 有两个妈妈在那里走过去，有一个月球步行。 之后，被许多演员，舞者和歌手采纳。 他们每个人都试图将新的东西带入运动的技术。 例如，摇滚歌手大卫·鲍伊（David Bowie）首次演奏了这种舞蹈技巧，当场仍然存在。 然后通过舞蹈表现出整个艺术力量。 1974年迈克尔·杰克逊参观了摇滚音乐会，九年后，他在电视节目中散步。 稍后，在演出“比利·吉恩”的歌曲中，伎俩重复，迈克尔让他在世界各地流行，变成了他的名片。

如何学习做月光？

1.在镜子前方侧面。 手松弛，双腿在一起。 体重均匀分布在两条腿上。

2.将左脚放回脚趾上，然后慢慢地将身体的重量转移到其上，稍微弯曲回来。 在这个位置上，感受到腿部的重点。

3.通过滑动，我们将右脚移开，不要将其从地板上撕开。 尽可能的滑动是必要的，身体的重量保留在左脚上。

当左腿的脚跟落在地板上时，右脚跟上升。 体重很容易转移到右腿（这是问题的关键点：“如何学会做月球步行？”）。

现在左腿是空的，可以在地板上自由滑动。 一旦滑回到达最远的位置，腿的后跟就会改变（左侧抬起，右侧的下降），身体的重量再次转移到左腿。 事实证明，我们正在回到第2项。 这些运动必须一个接一个地循环并平稳地移回。 点＃1中的位置是起始位置，您不需要重复。 腿后习惯了所有的位置，工作的节奏和光滑度。 重要的是仅在直线上滑动，不要偏转。 此外，成功将取决于鞋子和地板。 记住迈克尔杰克逊的表演。 就个人而言，我不记得他会在运动鞋里滑落什么，因为他们 的摩擦力 比传统的鞋子要高很多。 首先，我建议您使用袜子，并确保跟踪镜子中的动作或使用视频。

如果您还没有想到如何学习进行月球漫步，请观看“学会一起跳舞”类别的培训视频，或联系多专业舞蹈室，您可以在专业编舞师的指导下掌握这项技术。