悬崖跳水：从高度跳跃与杂技元件的执行

在搜索惊险刺激的人发明了很多，目前正在积极开发和实践运动。 对于这些“发明”之一，是指悬崖跳水。 跳进水从高处 - 上一个真正的极端娱乐不敢大家。 想象自己站在悬崖没有安全元素，并提前 - 水未知的深渊。 已经抓住了精神！

这一切是如何开始和它是更好地使从高处跳下？

故事

在18世纪夏威夷的毛伊岛的王同其岛屿之一的高悬崖其第一极端跳跃。 很快，这一行为已经成为众所周知的，所以州长决定检查他的战士的勇气。 从高处入水潜水成为一种启动的。 勇敢的战士兴奋地接受了邀请，甚至开始竞争，谁将会顺利进入水，用阵阵的最低数量。

权力在夏威夷的改变给潜水更大的范围。 它们已经成为一个真正的运动。 有专业评委，谁评估的风格，跳跃的质量。

早在20世纪，悬崖跳水离开了运动基座上。 然而，在1968年在墨西哥，阿卡普尔科，突然举行国际比赛，这引起了对这项运动的兴趣的新热潮。 年轻人在许多国家，那里的自然条件允许，一组潜水员的走到了一起，度过了这场比赛。 对于一些运动员这项运动不只是一个获取娱乐和刺激的方式，也是一种严肃的业余爱好。

成名成了当时真正的专业人士。 在80年代是美国纪录保持者拉基Vardl，从近37米的高度一跃。 过了一会儿，这个数字已经超过了瑞士奥利弗·法佛，他的纪录为53.9米。

比赛

尽管热情的青年，悬崖跳水在大多数情况下，仍然在海滨度假胜地娱乐景点。 一切都在2009年，当一个知名公司红牛所带来的运动世界大赛改变。 在这些比赛的运动员都是8个阶段，从约27米的高度进行跳跃。

绝望的专业人士与崖景区的水飞优雅，并与杂技表演元素，立刻吸引了好奇的围观者和媒体的关注。 原始设备，迷人的整形机构和毅力，现在已经成为运动时尚，并且在极端悬崖跳水吸引了大量的年轻一代。

规则

这似乎是谈论规则？ 跳转，组，潜水......但是，一切都复杂得多。 所述第一步骤是将悬崖潜水员分裂以初学者和演奏家，业余爱好者和专业人士。 上侧是容易相互区分开来。 第一个从悬崖上一跃而起，士兵式睡姿，即脚在水中，没有表演技巧。 当然，指标它们的高度是分别确定的。 对于男人来说，标准高度为23-28米的女性 - 20-23米。

跳跃过程中有经验的运动员不打一个杂技特技和潜水通常一头扎进水里。 最大高度是由胆略和运动员的准备确定。 通常它是30多米。

训练

转向极端跳跃之前，潜水运动员做好准备。 该训练系统包括一个游泳池，一座塔，杂技元素（翻跟头，曲折）的发展，增加耐力，加强身体的肌肉。 事实上，在悬崖跳水最危险的因素考虑入水。 在几秒钟内获得人飞行速度可达100公里/小时，然后迅速将其重置为零。 这种差异需要运动员的最高纪律：肌肉需要被拉长，从而使人体保持一个稳定的位置。 稍有不慎，就可能丢掉生命，因为从高处没有保险跳跃的元素不提供。

高台跳水

并非所有国家都有悬崖跳水的做法合适的自然条件。 测试他的意志力的愿望有很多。 怎么可能？ 在这种情况下，在1996年，有人发明了高台跳水。 这些都是一样的跳水，不仅从岩石和人工平台。 这种运动的优点是它的实践，无论地理位置，和自我选择的高度。 毕竟，设计正在兴建中查看组运动员的准备。

每隔两年在高台跳水世界冠军。 第一次是在2013年在巴塞罗那举行。 它发生在水上运动世界杯格式。 在男性中则夺得金牌奥兰多·迪尤，哥伦比亚高潜水员，在妇女中 - 美国Sesiliya Karlton。 在喀山举行的第二个总冠军（2015）。 有一个积极的会议上，俄罗斯选手阿蒂姆·西尔切恩科，谁赢得了铜牌。

同样在2014年和2015年举办世界杯比赛。 在上举行的第二次集会。 科苏梅尔，阿蒂姆·西尔切恩科一举夺魁，击败了冠军奥兰多·迪尤。 高台跳水，从以前的峭壁沿跳跃成为最流行的极限运动之一。

热门场所

要成为一个旁观者激动人心的飞行感觉经验的清晰度不够，呆在家里看一对夫妇的专题视频。 这是更好地去海滨度假，并与娱乐相结合的业务。 有在去真正的大师sporstmen潜水员世界上少数几个地方。 他们不仅能看到，还能参加这样一个棘手的问题，亲自接待一对夫妇从专业技巧。

• 在泰国南部交通便利，甲米。 他拥有所有的浮雕和悬崖跳水必要的资源。 除了极端的跳跃，你可以简单地享受洞穴，岩石雕刻和瀑布的壮观景色。
• 金伯利澳大利亚镇还拥有陡坡和峡谷，是非常适合不同层次的高处跳下瀑布和河流。
• 多样化冥想沙沙的海浪，醉人的桑格利亚和温柔的阳光在圣托里尼（希腊）只有名家航班悬崖跳水。 这是非常适合初学者和极限运动爱好者，因为当地的岩石的高度不超过10米。 这里的人才是非常罕见的，只有那些谁到这里来放松身心，磨练自己的技能。