体育与健身水上运动

池在图西诺机场 - 替代游泳季节

如今水上运动正在变得越来越受欢迎和需求。 游泳,水球,跳水,花样游泳,水中有氧运动,从经验教训,不仅利益,也给人以强烈的正电荷。

游泳的好处

或许为群众培训中最常见的和可访问类型是,现在仍然是游泳。 没有人会争的事实是,在水类,特别是游泳,对人体有复杂的影响。

不幸的是,在俄罗斯的气候条件,在夏天特别异常,游全年可能只在游泳池。 在图什诺,例如,有现代化的设施,满足所有的安全航行和体育的最大的享受了必要的条件。

在首都北部(尤其是那些谁一直在图西诺公园)池可以很容易找到。 以下设施在这方面发挥作用:

  • “天青”(STRV·拉西斯,管26,M “滑翔机”。);
  • 潘顿(D 56自由街,M “滑翔机” ...);
  • “区”(ST。Latsisa B.天。8,M。 “滑翔机”)。

恢复,按摩效果,有效的减肥和保养人物,优美的身姿 - 赞成的水上运动项目的选择只有几个参数。

应该指出,这是特别好对身体这整个复杂的特效在海水中游泳时,却不断的进行会觉得,有可能实现正常蓄水同样的效果。 “法国”北图西诺,例如,有25米5条泳道的长度。 每天几次通过这种扩展的通道提供准确的结果,无论是在海上。 让我们考虑一个室内游泳池图西诺“天青”。

说明盆地

游泳池图西诺“天青”,在2009年的春天被打开了,现在是健康培训的最佳选择。 复“天青”跟踪5至25米长,宽各2.5米。 尺寸浴场25h14米。 杯子从1.2m到1.8米的深度。在(一般和资本)公园图西诺并不是所有池将能够拥有这样的尺寸。 温度条件和符合SNIP和国际泳联的要求,是27-28度。 现代和有能力的治疗,纯化强加给饮用水标准的水每天定时测量,允许游泳,安全地改善他们的健康。

水在池中准备

发生的水纯化如下。

在第一阶段,水消毒和臭氧。 在另一种方法,这种方法称为臭氧。 气体杀死所有病毒,包括乙肝病毒,甚至完全所有的细菌,它也创造清新的感觉。

进一步的纯化通过机械杂质发生。 在这个阶段,砂过滤器都包括在内。 有了它们,清洗速度快,效率高。 通过这样的过滤器保留的颗粒至20-25微米。

下一步是水的化学氧化。 纯化次氯酸钠消毒和消毒池水中图什诺。 次氯酸钠对各种微生物非常有效地打击,而不是对人体有害。

据游泳水润肤到所需水平pH值7,2-7,6国际协会的标准。

游泳池的底部是清洁机器人的方法。

在寒冷的季节为游客在游泳池和更衣室地板的舒适性加热。

服务和费用

娱乐游泳,儿童和成人,单独和全家一起,水中有氧运动,教育训练 - 主要的,而不是由中心“天青”提供的所有服务。 池公园北图西诺 -因此有时也被称为“天青” -既提供一次性会议,并通过订阅。 培训可以是单独的,独立的或组的教练。 在这个复杂的都可以在一次有组织的体育活动体育活动,出租,或只选择单一的轨道。

池服务成本“天青”可以在下面的表中找到。

单一的访问

单个会话

课上贷款

与导师个人的教训

250 p 240 p 700 p
儿童和家庭探访与教员

童工的单组

儿童的订阅活动

家庭课(成人+子)

260 p 250 p 350 p
团体参观

团体一次性活动(最多8人1个音轨)

在水中健美操指导员单课

课上贷款,在水中健美操指导员

200 p 380 p 350 p
组织和体育赛事举行

1个轨道07.00-17.00 / 17.00-23.00

5个曲目07.00-17.00 / 17.00-23.00
2700 P / 3200 5700 P / 6900

该表显示了训练45分钟的成本。

如何找到池“天青”

地址:ST。 Vilis Latsisa流。 26。

池“天青”靠近公园北图西诺,地铁站“滑翔机”的附近。 您可以从地铁站(约1.5公里)或乘坐公共交通(公共汽车号码88,88K,896,96),以停止“位于Policlinico - 校园”走,步行至FLC“天青”大约半公里。

池的时间:

  • 平日从07:15到22:15,午餐从13:15至14:00。
  • 周末从08:00至22时15,午餐13点一刻到14:00。

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