茶与生姜

时尚带给我们新的焚烧香料的实测续航日本料理，一个独立的利基在其中占据生姜。 据金格·罗特大多数妇女前来品尝。 这种香料添加到很多菜，甚至饮料。 其中最流行的 - 用生姜茶。 在其准备的秘密，我们将在本文中交谈。

短语“保健茶”与我们大多数的浆果和药草，如覆盆子，蔷薇和洋甘菊相关。 我们这些名字熟悉而又陌生的，但不要忘了更奇特的植物叫做金格·罗特。 这种植物不仅在饮料组合物中非常好吃，但也有一些药性。 正是由于这个原因，姜母茶在我们的生活中根深蒂固，赢得了众多美食家的同情。

姜 - 在燃烧，辛辣的调味料，它可以在一个完全不同的菜肴添加。 特别是在需求这根东部美食，不能做几乎没有一个食谱离不开它。

生姜具有多方面对整个人体有益效果由于多个微量元素的高含量-钙，钾，磷，镁，锌和铁，维生素- A，C，B1和B2，以及 必需氨基酸。

茶生姜，柠檬和蜂蜜是在抵御感冒的所有不适症状几乎是不可或缺的。 这种饮料将不仅是一种美味的饮料，但也是一个很好的补救措施。 而在寒冷的版本，它对于血液循环和消化是非常有用的。 现在，实际上，让我们来谈谈如何用生姜茶准备。

经典 生姜茶 与肉桂

这个配方是在寒冷季节由于其双变暖的影响在完美的饮料。

配料：

• 水 - 升;
• 精细磨碎姜 - 3汤匙;
• 糖 - 6汤匙;
• 柠檬（橙色）汁 - 4汤匙;
• 磨黑胡椒。

首先，你需要把水烧开，加入到它姜，糖和汤匙溶解。 准备茶汲井，还要加上 柠檬汁 和少许胡椒粉。 趁热食用。

在其准备不应该忘记一些细微差别的。

首先，如果你正准备用姜茶为普通感冒的治疗药物，必须将水与根开盖为至少10分钟煮沸。

其次，如果饮料生产用未干燥的地面生姜，新鲜，有必要增加数不完全的两倍。 熬这种茶需要低热量至少20分钟。

第三，如果烹饪的终极目标 - 软饮料，则有必要加少许糖，冰块，柠檬汁和薄荷叶（切碎）。

茶生姜蜂蜜

配料：

• 金格·罗特 - 约10厘米;
• 水 - 400毫升;
• 蜂蜜 - 3汤匙。

姜应充分清洗干净，切成长的薄片。 柠檬还洗净切横向分为两个部分。 从一半需要在果汁和其他切挤入小而整洁的圆圈。

发送生姜片放入锅中，倒入热水调匀。 混合物静置至少20分钟（优选更长时间），然后将其添加到柠檬片和蜂蜜，轻轻搅拌，并且随时饮用可倒入杯中。

茶生姜，肉桂，柠檬

配料：

• 红茶或绿茶;
• 姜（切碎） - 2茶匙;
• 肉桂棒;
• 糖（蜂蜜可以）和柠檬的味道。

该茶壶应倒黑（绿）茶，肉桂棒和2茶匙生姜。 倒入沸水，静置10分钟。 随时饮用可倒入杯子，柠檬和糖（或蜂蜜）加入调味。

享受美妙滋味！