健康, 替代医学
按摩用竹竿克里奥尔语:家电,基本技术,工具
今天,美容行业充满了各种服务,不仅有助于保持美观。 有各种各样的治疗,以达到内心的和谐状态。 他们理所当然地是指按摩克里奥尔语。 他是与其他技术有些类似,但在同一时间有很大的不同。
什么做按摩?
程序的工具是竹签。 在亚洲,它们象征着长寿和健康。 外面棒具有平滑的表面,并且一方面内部 - 的中空的,并且在其他 - 填充有沙子或谷物。 的3厘米刀具直径和长度 - 35厘米。
发生的历史
这种类型的按摩首次开始使在印度洋上的马斯克林群岛。 他立即家园是毛里求斯,他已经知道了几个世纪的岛屿。 这个名字来源于当地人 - 克里奥尔语。 在俄罗斯,按摩克里奥尔语仍然是一个新的现象。 因此,这一天,它被称为的外来物种。 不是每个美容院提供此过程给客户。
历史类比
敲击按摩早就知道不仅在毛里求斯岛。 古代非洲和美洲的部落使用的竹扫把变细树枝。 日式按摩同类仪器武士之后进行战斗,快速恢复供电。 俄国医士治愈的患者在洗澡节奏的轻敲。 因此,冲击共振技术早已在不同的人不同的方式使用。 但是如果出现任何技术的人都会跟深度放松的结果收到,我恢复并获得了力量。
特点
按摩是传统的民族音乐叫塞古下进行。 这是 - 的程序的特点之一。 男人甚至更放松,并沉浸在愉快的气氛。 他们的声音产生和棍棒。
最好的效果是从水处理后的程序来实现的。 这淋浴,在游泳池,浴池,桑拿室或SPA胶囊游泳。 按摩克里奥尔单独使用或与其它技术,以及包装一起进行。
效果
这种按摩被认为是最有效的放松之一。 他摆脱不必要的肌肉紧张,精神疲劳和压力。 按摩的工作原理是缩小和扩张血管。 轻微振动产生,利用该改善淋巴和血液循环,在身体代谢过程,改善细胞和组织营养的活化。 手术后,客户端的感觉在你的身体的更新。 块和压力离开,获得心灵的平静。 按摩克里奥尔释放一个从失眠,慢性疲劳,含氧化合物的组织和塑身。
它有助于摆脱橘皮组织。 毕竟,当你创建一个振动增加新陈代谢,因此,组织再生。 因此,积极对抗肥胖的复杂斗争中使用。
按摩油
精油早就赢得了声誉。 它们通常用于提高按摩效果。 所考虑的技术也不例外。 考虑如何为程序准备合适的油。
- 如果折磨一阵剧痛,然后干掉它有助于以下几招。 以橄榄油50毫升,加入5滴尤加利,柠檬,薰衣草和冷杉的精油。
- 当痉挛性疼痛和痉挛采取亚麻籽油50毫升,并添加鼠尾草,杉木,桉树和薰衣草精油五滴。
- 如果目标 - 提高音调,然后采取桃酱50毫升的基础,并添加到其5滴薄荷,迷迭香和柠檬精油。
- 对于在50毫升玉米油的放松效果的溶液中加入5滴冷杉,柠檬和芫荽的精油。
- 抗脂肪油 是在不同的基础准备。 合适的椰子; 杏仁; 鳄梨; 橄榄; 玉米; 亚麻籽; 小麦; 粉红色和其他植物制成的油。 基的50毫升的加入:
- 天竺葵和柏树6滴;
- 2滴柠檬和柚子;
- 3滴迷迭香,杜松和薰衣草。
由于按摩油竹棍在皮肤上平滑地移动。 同时,加大对振兴过程的影响。
如何
首先, 人工按摩, 其意在热身和肌肉的训练。 此后施加 按摩油 与精油的含量,并开始操作。 首先,竹签用于磨削加工。 此后,将它们进行攻丝运动每分钟100到120次在切线所涉及的工作和填料棒。 由于这个原因,有一个震动。 按摩从底部开始,对淋巴动起来。 罢工穿插磨,轧制,拧紧和压制。
其主要原理变成对反射区,从而刺激内部器官和系统的影响。 最常见于背部,腹部,大腿和臀部进行按摩。 同时疼痛感也就无从谈起。 相反,所有的情感都感觉到了,只是一个愉快的性格。 按摩绳索。 通常规定的十到十五会话。
用竹子制成的扫帚按摩
考虑这个工具并执行该程序。 扫帚包括一个细棒与30厘米开始的长度。 它有助于去除疼痛和紧张。 这是之前和水处理后作出的。
当进行按摩,以蒸,第一扫帚不停地在热水中。 已经奠定了病人,做拍手动作,逐步增加他们。
松弛感到后,开始等按摩手法。 首先,它抚摸运动,以及活性元素的加入穴位。
如果程序是脂肪的性格,用扫帚一起做按摩克里奥尔语用竹竿。 这种额外的振动更好地分解脂肪。
按摩在家里
自己做的程序没有理论和实践框架将无法正常工作。 但它是可以应用的传统按摩的一些元素。 为了获得这种竹签按摩或者自己煮。 后者送行的35厘米两片。 一个跳线倒入大米和沙子,另一个是空白。
抚摸和摩擦后继续滚动条。 然后,让光笔。 不要忘了洗澡或淋浴过程或只是滋润身体轻霜。
禁忌
这种按摩提供了一些限制。 这些措施包括以下内容。
- 月经。
- 妊娠。
- 皮肤病。
- 炎症。
- 肾脏感染。
- 静脉曲张。
- 恶性肿瘤。
- 结核病。
结论
因此,竹签的操作可以安全地榜上无名有效的放松疗法。 然而按摩技术可以任选地包括元件促进脂肪分解。 因此,它常常包含在综合 抗脂肪方案。
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