花生是一个非常高的热量。

花生调用方便，美味，健康又实惠螺母。 这四个字不经常使用结合一个产品的描述。 但花生，这是非常高的热量，却是个例外。

花生是最有名的和流行的所有 类型的坚果， 在美国销售，但，也许和俄罗斯。 它加入了很多菜 烤花生， 这也是非常高的热量。 Seshte只有其核的极少数和电荷当天的蛋白质和纤维。 除了含有200个卡路里的消耗你提供你的身体的高营养物质的名单令人印象深刻。

花生（落花生） （落花生），包括在所述表示豆科。 根据历史数据，那么回收它在南美洲的山谷刚开始，在现在的秘鲁。 这腰果非常不寻常的。 开始生活作为一个花是，因为大的重量往往会在地上......和预埋它，同时继续在它的深处已经发展。 地面下是怎么回事，果实的成熟。

在这个星球上花生米的领土，这是相当可观的热量，它有许多名字。 在“花生”字从单词“恩古巴”导出 - 因为它是所谓的班图语，口语在非洲大陆的某些部分。 在世界其他地方也被称为“土豆豆”，“猴子坚果”，“矮化核桃”，“猪坚果。” 但最常见的名字是当然的“花生” - “花生”。 通常，核桃这个名字的比喻意义。 这意味着什么便宜，小的，小的。

据考古学家，首次花生是受到南美驯化，在现在的巴拉圭和玻利维亚。 在自然界中，今天这些国家野生花生存在。 在许多前哥伦布时期美洲土著文化，像莫切人的文化常常被描绘在他的绘画花生。 毕竟，如何在花生的热量（200〜550） - 但他们仍然没有一个人不言厚。 最古老的花生样品是那些在秘鲁被发现。 他们的年龄大约是7600年岁。

护理不当花生或当其上螺母表面处理差可能会出现对人体的物质非常有害 - 黄曲霉毒素，其能够果实病变三种类型的模具中的一个出现的：黄曲霉，寄生曲霉或曲霉Nomius。 它不仅发生在花生污染，而且在受污染的玉米，以及各种由这些产品制成的产品。

这疙瘩是很多的应用。 除了这个事实，花生，这是足够大的热量，你可以简单地作为食品使用的，他是各种溶剂，油，生命药剂，药品，各种纺织材料中的一员。 有许多品种的糖果花生的基础上制造：花生片，花生酱。 在这里，您可以添加规则，腌制和烤花生。 谁不喜欢花生糖或饼干花生酱一层？ 担任零食鸡尾酒酒吧仁，酸洗的芯 - 啤酒。 通常，它被添加作为配菜到第二午餐菜。

比较常见的是咸烤花生，这也是卡路里含量相当高。 经常可以看到出售装在 一个塑料袋 或封闭在密封的铁罐。 由于成本低，最近它在先前制备具有巴西坚果，胡桃和腰果的菜肴的主要成分。

最近获得在美国的普及煮花生。 此美味由在盐水焊接粗绿色螺母，被用作一个独立的小吃。