从单一鱼片原来的食谱

你是这样的美味佳肴作为唯一鱼片的老板，不知道什么菜做饭呢？ 在这篇文章中，你会发现一些惊人的食谱，重申不会很难即使是新手厨师。

如何辨别真正的“语言之海”

唯一的鱼片，其照片将出现反复调查 - 一个相当昂贵的产品。 然而，很少有人知道，在此名称下的现代超市隐藏着某种鲶鱼。 这究竟是为什么？ 问题是，唯一的 - 嗜鱼长得是不是工业规模的那么容易。

如何区分鲶鱼的唯一？ 这里有一些准则，以了解它是不是在你面前的替换：

1. 白色圆角。
2. 大块。
3. 缺乏一个厚厚的冰壳。

这是一种美味佳肴？ 然后研究这篇文章，了解如何准备唯一的鱼片，以保持它多汁，营养丰富。 我们已经给你带来最“美味”的食谱。

准备鱼最简单的方法

许多餐馆提供他们的柠檬酱熟唯一圆角的菜单。 这是一个伟大的决定，因为在烹饪过程中的鱼不会失去它的味道和多汁。

什么是你需要建立这样一个简单的菜做准备的成分？ 在这里，他们是：

• 鱼片 - 0.4公斤;
• 油 - 60克;
• 面粉（更好地利用小麦） - 一对夫妇的艺术。 湖;
• 调味品（胡椒和盐） - 你的口味;
• 柠檬 - 1件。
• 果岭 - 装饰。

演练：

1. 解冻在冷水圆角（不使用微波炉）。 否则成品菜会干少，营养丰富。
2. 鱼粉和双方香料的过程，在鱼苗在加入黄油的一半部分的3分钟出锅。 转弯时，小心（使用塑料抹刀以免破坏圆角的外观）。
3. 躺在板圆角（用纸巾如果必要的话，以除去多余的脂肪）。
4. 取一个柠檬，洗净，切成小块。 在一个炎热的煎锅把剩下的黄油，加入柠檬和香草的三个或四片。 用小火煮酱，直到完全点燃油。
5. 起锅，倒入鱼酱准备好。

这是多么容易煮唯一的多汁菲力，那滋味也不会从餐厅的细化不同。

从烤箱美味的鱼

惊喜准备的菜圆角当你的朋友和家人可以 在炉底的， 它的配方很多，最多元化的产品。 但这里的事情：得到的成分也没有办法，做饭只是一个小时。 有一个解决方案 - 使用建议的配方和节省自己的时间。

成分：圆角 - 0.5公斤，盐，胡椒 - 您的口味面包屑 - 200克，排油。 - 60-70克，软干酪 - 100-150克，箔。

烹饪过程如下：

1. . 将烤箱预热或炉至约200℃
2. 准备烘烤盘（用箔和油脂与黄油躺在它）。
3. 双方香料圆角处理。
4. 在另一碗里拌匀深饼干，奶酪和黄油。
5. 滚动鱼片面包屑和放置在箔。
6. 把耐火材料形状预热炉，静置17分钟。
7. 通过烘烤时间结束检查鱼片的准备（如果你觉得潮湿，然后离开了另一对夫妇分钟）。

作为一个单独的菜即可，如果从优面包屑或具有装饰洒（很好的补充将缓冲醪或稻）。

如果你有多余的时间，不要偷懒腌唯一的鱼片放入柠檬汁。 这将增加成品菜多汁。

烤海舌和土豆

作为一个孩子，许多喜爱土豆砂锅肉。 为什么不创建一个鱼菜相似？

对于原来的菜需要准备：

• 鱼片 - 2公斤;
• 马铃薯 - 5件。
• 介质洋葱 - 2个。
• 低脂肪奶油 - 200毫升;
• 胡萝卜平均 - 1件。
• 菠菜 - 200克;
• 调料 - 味;
• 柠檬 - 1件。
• 黄油 - 百克

烹饪过程并不复杂，但也有一些细微差别是不容忽视的：

1. . 放烤箱预热至200℃
2. 土豆去皮，切成小方块（1×1厘米），覆盖水，加入盐，并把着火。 煮约20分钟。
3. Pripustit菠菜中石油和肉豆蔻平底锅。 放入烤盘中。
4. 盐和胡椒鱼片，撒上柠檬汁。 制备鱼传播形式的薄层（直接将它安装在菠菜）。

如何以及提交什么？

酱的制备如下：在平底锅Passero葱，炸碎的胡萝卜加入到奶油和磨碎的奶酪前几分钟（约所制备的部分的一半）。

重要提示：逐渐倒入奶油。

倒入鱼酱。 而推迟的形状。 到这个时候，土豆煮熟，这意味着它的时间来准备未来砂锅的最后一层。 要做到这一点：，调味酱倒出来的水用磨碎的奶酪锅，土豆混合物中，将所得物料置于在鱼片。

在预热的烤箱放置填好的表格和耐火站立30-35分钟。

砂锅拉出烤箱的，切成片，并作为一个单独的培养皿中。

口味的菜肴都很精美，而鱼馅似乎不干燥。 抵制这种愉悦不能连pickiest的美食家。 库克医疗惊奇亲人，同事和空盘子，你周围的人感到满意的形式得到一致好评。