食品和饮料, 食谱
从茄子的美味多汁的汉堡包:步骤方法
肉丸茄子,这是我们考虑的配方,非常美味又嫩,如果他们还添加西葫芦,以及纸浆 的全麦面包 和鸡蛋。 应当指出的是,这样一顿饭可以用在煎炸植物油,并使用双锅炉进行制备和。 第二种选择是更适合那些谁坚持减肥的人。
美味的汉堡 茄子:为配方 小炒
必要因素:
- 年轻西葫芦用软皮 - 2个。
- 碘盐 - ½勺(添加适量);
- 无味向日葵油 - 80毫升(煎炸食物);
- 茄子新鲜的年轻人 - 2个。
- 蛋中等大小 - 2个。
- 的麦面包纸浆 - 100-150克;
- 洋葱 - 一对夫妇的小头;
- 黑胡椒香 - 几捏;
- 筛面粉 - 1/3杯。
主要成分的处理
肉丸用茄子做的非常简单,应该只有在它完全准备蔬菜质量形成。 其制备需要洗所有的菜,去表皮,肚脐和茎,然后在沸水中浸泡煮沸10分钟。 在此期间,西葫芦和茄子变软,并且可以安全地搓成糊状,充分倒水。 这应该与tolkushkoy或搅拌机的帮助下完成的。
蔬菜菜肴形成
之前准备茄子馅饼和油炸他们在一个盘中,将所得物质应在手(在2-大匙量),然后从它生成的2厘米厚的扁平圆。 此外,在小麦粉的所有必要半成品辊(用2-侧)。
这类 蔬菜肉片 最好是在煎锅炒少许葵花籽油(无味)。 它应该能够热起来,然后躺在形成半成品。 从5至10分钟推荐他们的各侧鱼苗(尚未覆盖有金黄色)。
如何把表
肉丸茄子,其中我们上述研究的配方,应提交给客人在热状态。 此外,建议煮面食或面条,新鲜送达白面包,厚30%酸奶油,辣番茄酱或蛋黄酱。 如果菜是在双锅炉煮熟,适用于饮食,那么最好是煮荞麦。
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