你知道一个夏令营菜单的一部分？ 几乎所有的菜肴都以蔬菜和草药含有，无论多么微不足道。 这是正确的。 每个季节我们提供了一个现成的食品。 什么夏季菜单的餐厅？ 去不知何故，不要偷懒。 也许你会感到惊讶，但基于同样的菜餐厅夏菜，在儿童保健营。
暑期为孩子菜单
非常年幼的儿童的饮食需要不断修正，根据一年的时间。 第一个夏天要增加体内的蛋白质含量，所以在任何情况下，不要限制孩子在使用乳制品。 更好地把刚喝酸牛奶孩子在白天两次或三次。 当然，星星点点需要新鲜的水果和蔬菜，因为它们具有营养成分的仓库。 在夏季诺玛肉应该由百分之二十增加。 听说你曾经的“绿色三明治”？ 他们从传统的面包，黄油和切碎的草药制成的。 这些都是三明治是为孩子们不可缺少的。 绿化方便地创建不同的滑稽的脸和图像只会孩子养大了。
夏季菜单。 早餐
据认为，从早餐，在很大程度上取决于你将如何度过这一天提前。 即使是最高热量的菜肴，在早晨吃过，并没有转化为脂肪在两侧，并转化成能量。 当然，也有不推荐快餐。 你可以申请一个早餐 烤奶酪 豆腐。 甚至还有用于与加西红柿的烹煮奶酪的早餐食谱。 豆腐切西红柿混合，调味香调料，并在泛淬火约七分钟。 成品菜撒上香菜新鲜。 这么好的早餐鲜榨西柚汁和干燥的面包一杯服务。 如果这个配方并没有引起食欲，做到以下几点。 混合在搅拌机的草莓，哈密瓜，酸奶和小麦胚芽。 获得甜面酱与冷绿茶顺利。
夏季菜单。 晚餐
晚餐时，由于某种原因，总是想要的东西重，脂肪。 在夏季，它是消失的愿望。 如果你还没有失去它，你仍然习惯于你的胃以“订单”。 一个夏天的晚餐理想的选择将是沙拉。 然后，你是不会移动，并保持苗条的身材。 问题是，沙拉很快厌倦。 因此，我们每天晚上建议你拿出新的产品组合。 例如，不一定总是把黄瓜西红柿或。 加入炒虾仁， 扇贝 或烟熏。 它是美味，对吧？
桑默·斯维特甜食菜单
甜夏天的爱好者提供了美味的创意范围广泛。 例如，你可以亲手制作花生冰淇淋。 这方面的经验添加，并从热保存。 您将需要一个 花生酱， 糖两汤匙，牛奶和冰块半杯。 在搅拌机粉碎冰块，加有花生酱和糖牛奶。 拂这一切的甜头。 完成！ 它仍然只是把甜点kremanku和坚果撒。