在篮球慢跑，什么属于它，它需要什么样的处罚

篮球-一个团队游戏，其实质是由投掷的 篮球 成环的对手。 参赛队伍由五名球员。 球可以进行，传球，扔在环只与他的手，同时用一定的游戏规则行事。 一个违反游戏中的每一个慢跑篮球。

为了避免由法官的处罚，而不是让他在球场上的队友，你应该密切关注球的适当管理。 在本文中，您将了解什么打篮球，在运行，有多少步骤可以在球的管理做的，而规则的球员操场运动。

支撑脚

球运动，使玩家应由支撑腿被认为。 因此，判断玩家是否已经运行与否，国际篮球联合会建立了支撑腿的定义指令。 它包括以下项目：

1. 当玩家拥有控球，这将决定作为参考，使用哪条腿。 只要篮球运动员移动一条腿，对方就会自动被视为参考。
2. 如果在传球球员是一条腿的时候，她将作为参考，当玩家接触的第二腿在地板上。
3. 如果在取得球时一名篮球运动员站在一条腿，然后跳跃和土地两个，则两个脚也不会支持。
4. 如果玩家接收到发送的跳投，然后在同一时间接触双脚垫，他可以自行决定是否参考哪条腿。
5. 当一只脚，然后一名球员的土地不仅降低了第二次，则支持将被视为一个谁首先触动了操场。
6. 如果跳跃的篮球运动员触摸的区域用一只脚，然后他要跳出这个状态对双腿的权利。 随后，支撑腿没有定义。

不允许捕获坐姿球，卧，躺，但被卷起，就在他手中的球在地上滑动被严格禁止。

保持在篮球球

要了解打篮球，在运行时，必须熟悉运动与运动场上篮球的规则。 这些内容如下：

• 放在操场上的支撑腿的篮球运动员，从他的手中释放球后，才允许。 即 原本是一个篮球运动员需要发送或在一个篮子扔掉，然后触摸比赛场地，否则将被视为慢跑。
• 右运球被认为是行动的顺序如下：篮球运动员接收传输，打在地板上的球，移动中枢脚。 如果第二点已经过去了，法官将被记录罪行。
• 球员已经站后，他能跳，或采取一步到位的，只要没有他的腿的不配套。 触摸球已经从玩家的手释放后地板只允许。

什么是慢跑

慢跑篮球 - 它是被禁止的篮球运动员，谁控制在操场上球的运动。 保持球不得超过两个步骤，那么球员必须要么传中球或使在垃圾桶一丢。 同样，禁止携带球越过操场。 在一次运球的篮球运动员有义务在地板上“敲”球。

应考虑到在游戏中另一个方面 - 在开展一个篮球运动员的开头必须先打在地板上的球，然后开始移动。 如果这一行为未得到满足，它也将被视为篮球运行。

惩罚慢跑

在篮球刑罚被称为犯规。 他是：

• 个人;
• 规格;
• 违反体育道德的;
• 不合格;
• 双方并吨。天。

在篮球慢跑是不是一个严重的障碍如此严重的惩罚，因为这是不涉及。 如果球员做了一个跑，球传给对方球队的罚球。 他的位置是在违反现场附近选择是播放区域之外。