食品和饮料食谱

无奶粥

儿童营养,尤其是在生命的最初几个月,必须服从规章制度,这是一个健康,强壮的身体的形成是必不可少的。

饮食的严格规定,不仅消耗的食物量,而且它的品种。 在这一部分,我们将讨论包括乳制品和无奶粥模式的供应规则。

应当注意的是启动喂粥是最好接近六个月宝宝的年龄。 这是当他知道什么蔬菜和水果泥,所以无奶粥或牛奶不会加载的婴儿期。 他的第一个谷物应该是大米,因为它易被人体消化吸收,不会引起过敏反应。 荞麦,燕麦等:然后每隔七天的饮食可以通过引入新的类型的谷物多样化。 为了改善口感,在这个年龄已经不允许添加奶油或植物油,并且可以用牛奶煮熟。 开始有小部分更好的喂养粥,逐步增加他们。 因此,到了半岁到底应该达到的150克量。

随着孩子的成长,并修改了菜单,因此无奶粥逐渐补充了新的食物。

让我们在谷物定睛一看,学习如何编写奶制品和婴儿 牛奶粥。

第一个配方将稀饭牛奶。

其制备方法是必需的:将30克大米,五克黄油,牛奶150克,两百克的水,十克糖浆,三克盐。

一开始应彻底洗净的粳米,倒在锅里,倒入指定的冷水量。 把它放在小火在45分钟完成烹饪。

米饭擦,倒上热水而不是牛奶煮,搅拌,再擦拭,以获得均匀的质量。

所得的混合物中应注意的糖浆,加适量盐的规定量,并再次被提上燃烧了几分钟。

准备好味稀饭黄油调匀。 和菜泥苹果可以添加风味和更显着的味道。

婴儿无奶粥 - 这也是宝宝的饮食的基础。 因此,第二方 - 荞麦粥黄油。

要准备,你需要:百克荞麦,两百克水,四十克黄油,十克盐。

要开始洗几次荞麦,直到水变清。

在小火放一盆清水,加入盐和煮沸。 一旦水煮沸,倒入麦片。 离开煮约二十分钟,不要忘了搅粥是不被烧毁。

在成品菜加 黄油, 拌匀。 盖上盖子,使它成为一个小礼物,并冷却。

无奶粥不仅可以使用荞麦的准备。 我们提供粥的第二个配方无乳 - 燕麦对水果煎服。

为了准备所需30克燕麦片三百克水果肉汤,四十克黄油,果酱或肉桂。

要启动小火应该把水果的汤剂。 他应该煮沸。

虽然煎剂站在炉灶,有必要磨 燕麦片。 您可以使用咖啡机。

液体开始沸腾在平底锅非常轻轻地添加碾碎的谷物,并搅拌以获得均匀的混合物。 盖子后,离开低热量为10分钟,直到大麦已准备就绪。

在指定时间后,离火,加入黄油,果酱或桂皮拌匀,离开覆盖状态,有点凉灌输。

水果茶,它取代牛奶,容易准备。

这将要求任何干果,填充有400克开水。 用液体容量在晚上离开,早上你可以开始做自己喜欢的谷物。

个饱! 并且不包括在菜单上唯一的无奶粥!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 zhcn.unansea.com. Theme powered by WordPress.