最美味的食谱：在烤箱烤鳕鱼

你已经决定找做饭的鳕鱼新的配方？ 我会为您提供快速的通过已经由我和我的朋友们不止一次测试的食谱。 我们总是 在烤箱烤鳕鱼 迅速，非常好吃！ 加入我们微薄的公司！

配方№1：酿菜鱼

最简单的方法来烹调出美味的鱼 - 塞住她准备蔬菜和烤箱发送。 这是我们现在进行。 产品所需的列表：

• 鳕鱼（1公斤）。
• 胡萝卜（2-3个）。
• 葱（1×）。
• 萨罗（70克）中。
• 奶油（90克）中。
• 芥末的味道。
• 利蒙（1×）。
• 调味料。

开始与水产品加工烹调。 从内部清除它，好清洗。 然后，挤柠檬汁擦他们的鱼。 此外，擦鱼盐和胡椒。 现在的蔬菜。 清洁洋葱，胡萝卜，切：洋葱 - 半环和胡萝卜 - 条或立方体。 混合拌馅和鱼打扮。 现在把鳕鱼在烤板，铺设的箔。 鱼的顶层蔓延芥末。 在上面，撒上剩余的蔬菜。 摊铺层植物油脂后（带切断）和黄油。 如果你喜欢一个尖锐的小餐具可以填补草药蔬菜，我们填补了鱼的内部。 当所有的准备工作完成后，鱼可以紧密地包裹在箔和发送它准备。 鳕鱼烘烤炉中 以200度20分钟。 等待所需的时间后，从烘箱中取出油锅，揭开箔和把 鱼放入烘箱 另一个7-10分钟。 酿鱼是准备好了，家庭都已经坐在桌子上，用叉和盘子武装！

配方№2种鱼奶酪

鳕鱼的另一个很好的选择准备 - 奶酪烤吧。 要做到这一点，清理鱼，把它切成片。 揉用葵花籽油和盐鱼。 我们在锅里蔓延鳕鱼，满身油污。 特上切成片的西红柿顶部。 完成预制棒菜碎硬奶酪。 倒入奶酪少许黄油（你可以把橄榄油）。 放入预热烤箱（200度）烘烤。 鳕鱼芝士焗，将是一刻钟之后准备就绪。

配方№3：鳕鱼豆

鳕鱼我们也准备豆类，作出一些简单的操作。 取鳕鱼片 （大约有一公斤），分成6个等份。 相同量的切割箔平方。 盖着毯子的箔盘中，并开始分解豆（1公斤）。 之后向上弯曲箔边缘。 在豆类的每份加入盐和胡椒粉，少许切碎的蔬菜和倒橄榄油一勺。 我们把kulechki切片。 胡椒和盐吧。 现在kulechki紧紧地扼杀和在烤箱烤鳕鱼。 烹调鱼25 - 在180度35分钟。 这个配方是特别烤你喜欢的银鳕鱼，如果你用你喜欢白葡萄酒文件。

PS

这就是我们在烤箱烤鳕鱼的样子！ 虽然烹饪是一门艺术，你没有给这一课了大量的时间和精力。 这个概念很简单！