松饼与香蕉：分步食谱与照片

含有香蕉的低热量松饼，我们提供的食谱，是一种极好的味道，效益和最低量的热量的组合。 它们是通风的，具有滋润的质地，以自然的方式变甜并且在其组成中含有全谷物。 成分可用，最有可能拥有每个家庭主妇，所以您可以立即享用美味的烘焙自己和家人。

松饼成分

带有香蕉的 空气和香味松饼 （ 文章中介绍 的 照片一步一步 的食谱 ）需要最低的成本。 他们的准备计数12件你需要：

• 2大鸡蛋;
• 3大香蕉;
• 1/3汤匙 橄榄油
• ½杯蜂蜜（或枫糖浆）;
• 60毫升牛奶;
• ½茶匙 肉桂（精磨），盐;
• 1茶匙 香草香精;
• 220克全麦粉（或常规）;
• 1茶匙 苏打;
• 100g燕麦片。

可能的变化

来自香蕉的低热量松饼，我们提供的各种准备阶段照片的食谱是高度可变的。 根据您自己的口味和欲望，您可以轻松补充新的东西或更换基本配料。 例如， 枫糖浆代替蜂蜜或杏仁奶，而不是通常的椰子油作为橄榄的替代品。 作为填充物，使用烤坚果（山核桃，杏仁，核桃），干果（蔓越莓，蔓越莓等），一种特殊的热稳定的黑色，白色或牛奶巧克力屑。

步骤＃1

将烤箱预热至165度，以便立即将香蕉放入松饼中。 该配方设计为12份，因此使用不粘涂层的大型（不需另外加油）便于使用。

在一个大碗里，用一个wh子打橄榄油和蜂蜜。 应获得光滑均匀的质量。 然后加入鸡蛋，再用搅拌机打碎混合物。 香蕉捣碎成土豆泥的一致性，与牛奶混合，加入苏打，肉桂， 香草提取物。 然后将其与油性成分结合并逐渐倒入面粉，轻轻搅拌。 最后，加入所有需要的填料（坚果，浆果，焦糖姜等），或用香蕉和巧克力制作松饼。 食谱允许您自由实验。

步骤＃2

将面团分成12个相同的部分，放入熟的糊状物中。 每个松饼的碗应填满总体积的2/3。 顶级洒松饼燕麦粥，每汤匙大约一汤匙，如果你喜欢甜心，那么就要轻轻地把“灰尘”放在糖上。 在预热的烤箱中烘烤松饼，直至温度为20-25分钟。 直到卡住的木牙签离开蛋糕完全干燥。 松饼准备好后，让他们凉快。 只有从表单中删除。

你可以轻松地冻结这个糕点，并按需要分批使用。 同意，这是非常方便快捷的，而原来的味道保持在100％。

咖喱松饼与香蕉：食谱

如果你的家人喜欢松饼，那肯定你不会被限制在上面提到的食谱中，而且想要沉迷于你的亲人的东西，新的，美味的和有趣的。 如果是这种情况，我们建议您准备另一种这种空气烘烤 - 用奶酪。 食谱是简单的，过程本身将需要最少的时间。

凝乳松饼成分

• 120克软酸奶酪;
• 1汤匙 糖;
• 6汤匙 湖 黄油软化
• 1个鸡蛋;
• 2香蕉（泥土）;
• 1.5杯筛面粉;
• ¼杯核桃（切碎，但不要太浅）;
• 1茶匙 香草香精;
• 至¼茶匙 肉桂，焙烧粉和苏打水，盐。

咖喱松饼与香蕉，食谱在你面前，有一种特殊的味道 - 一种柔软而美味的奶油奶油馅（如费城）。 填充你需要：

• 120克软奶油干酪;
• 1汤匙 湖 糖和面粉;
• 1个鸡蛋;
• 1茶匙 香草精华

步骤＃1

酸奶干酪彻底擦拭细筛，得到空气，然后加入黄油（软）和一份糖，拌匀。 接下来介绍鸡蛋和 香草香精。 在混合器的帮助下，混合物应“穿刺”，直到所有成分混合。 添加面粉，苏打水，肉桂和盐，香蕉酱，使一切均匀一致。 松饼面团准备好了。 在一个单独的碗中，混合所有成分奶油奶酪馅。

阶段2

准备一个烘烤片，插入一次性纸模。 面团占细胞总体积的2/3（服务设计为12个蛋糕）。 使用烹饪注射器（如图），在每个松饼内添加一个奶油馅，并将一块核桃放在上面。 烤箱预热至180度。

咖喱松饼与香蕉，你看到的食谱，准备快速，足够20-25分钟。

烘烤在冷和热中同样好。 供应早餐松饼或茶和牛奶的甜点。

我们提供用三种不同的松饼制作方法，加上香蕉，填写您的食谱书。 因此，最后 - 黑巧克力的美味纸杯蛋糕。 除了早餐还有节日茶会， 这些成分是可用的，而且这个过程是非常快的。

巧克力松饼 与香蕉：食谱

要用松香和巧克力制作松饼，您将需要以下产品：

• 来自两种中等大小香蕉的泥;
• 1鸡蛋：
• ½杯橄榄油;
• 80毫升2％牛奶;
• 2/3汤匙 糖;
• 210克面粉;
• 1茶匙 苏打;
• 2汤匙 湖 可可粉（不甜）;
• 1汤匙 湖 香草香精;
• 100克黑色或苦巧克力滴。

烹饪过程

首先要做的就是打开烤箱190度，放热。 在一个大的三维碗中，用叉子打开香蕉，直到土豆泥的状态（允许小块）。 然后加入鸡蛋，香草精华，拌匀。 逐渐向混合物和最终面粉中加入油和牛奶，糖，可可，盐和苏打水。 面团看起来光滑顺利。 另外这个食谱也是事实，一切都混合在一个碗里。 所有你需要的是一个烤盘，一个大的深盘和搅拌机。

将面团分成十二个相等的部分，轻轻地铺在准备好的模具上，用总体积的3/4填充。 与顶部洒上耐热巧克力液滴。 在预热的烤箱中，短时间烘烤松饼，15-17分钟就足够了，最重要的是不要让它们变干。 以相同的方式检查准备情况 - 木串。 从烤箱里取出松饼后，让他们在烤架上放凉五分钟。

服务他们到桌子温暖或带到室温。 如果需要，如果需要，可以使用白巧克力，这看起来非常原始和对比，并且在烘烤时也加入了山核桃或核桃。 这不仅仅是美味的早餐，也不可能比较空气中的巧克力味道和别的东西。 情人节的假期或肝脏通常的蛋糕是什么替代品？