修养, 时间管理
格尔布·阿汉热尔斯基:传记,方法论,评论
格尔布·阿汉热尔斯基是俄罗斯教练的企业,主要专家的科学,所谓的“时间管理”,“时间的组织”的CEO和互联网门户improvement.ru的主编。 他是经济科学和部门时间管理金融和工业学院在莫斯科头的候选。 这篇文章是专门为这个男人和他的组织时间的方法。
传记
格尔布·阿汉热尔斯基在列宁格勒出生于1979年。 他从圣圣彼得堡大学,获应用数学硕士学位。 后来,他就读于项目管理和时间管理的课程。 有兴趣的时间管理的话题,他开发出了自己学校的时间管理在俄罗斯。
时间管理一直感兴趣的是如何管理人员和商人,但赫莱布设法深入研究这个问题,离开它开始赚取自己的学业。
在“蛙”和“大象”
时间管理车间拥有了巨大的成功。 它的技术可以帮助任何人明智地,实事求是地规划自己的时间,并在企业的高度有效性。 格尔布·阿汉热尔斯基说,时间是一种独特的资源,是唯一一个无法填补。 随着以另一种方式所有的钱。 他们可以赚。 但随着时间的需要永远。
格列布A.侧重于一个特殊的时刻为一些不愉快的任务,每个人都有,而且往往从日常推迟执行分配。 他称这些小东西“青蛙”。 剩余未完成的,它们可以长到巨大的规模,成为所谓的“大象”,也需要相当的时间的大问题。 为了配合他们,格尔布·阿汉热尔斯基提供“切牛排”人人“大象”和零碎它如此处理。 这意味着一个全球性的问题划分为若干子任务,它的解决方案将导致摆脱“大象”的。
完整性和规律性
方法Gleba Arhangelskogo讲授了自己的时间适当的处置方法很多。 类似的研讨会,他进行了好几年。
因为它不仅适用于工作,而且也让整机的消遣方式,包括家庭假期和一个人生活的所有组件的方法很有趣。 只需留出时间来生活的各个组成部分,可以过充实和体面的生活。 技术作者说,因为它可能听起来有点荒谬,但较高的一个人爬上社会阶梯,越更难,这样它寻求所有的值已经完全满足了你的计划治疗。 这是由于要承担的经理或商人,以及越来越多的情况下的责任更大份额。 此外,谁依赖于它的人,也需要一个回缩的时间。 因此,要学习如何使用这些资源,以便在年老时的某个时候不会感到遗憾的是这些年来花在不是需要什么是非常重要的。
时间组织,除了工作以外
最重要的是不劳,其质量特性的定量测量。 据了解,人如果他穿,根本就无法高效和有效的工作。 因此,组织和计划,有切换的可能性最大度假是很重要的。 例如:
- 程序员在休闲必须考虑活性;
- 体育教练,在另一方面,是比较合适的“久坐的休闲”,某种电脑游戏。
如果我们谈论的懒惰,没有必要去感知批判性和perebaryvat自己。 最好是有一个良好的休息和放松。 再有就是重新工作的愿望。
得到最好的休息,当然,是一个梦想。 格列布·阿列克谢耶维奇Arhangelsky认为,人体生理需要在白天睡个安稳觉。 如果你把它的规则,你会在工作立即明显提高生产力。
这是最好的睡眠,有一个良好的此时间之前有人仪式,最好在同一时间。 而在未来做到这一点,只有当一个人睡觉。
劳动活动时间
为了有效地实现自己的人生梦想,你需要学习的“三大支柱”或搁置时间管理的三大支柱。 这个目标制定,规划和动机。
随着第一个原则是平时没有问题,可能都有一些愿望和目标,它想实现。 他们已经获得了一些明显的特点,他们的计划,并固定在任何介质。 然而,为了实现其计划,尽管可能遇到的障碍,你需要做的不愉快的步骤,我们需要足够的动力。 通常这一原则和问题。 必须创造从事自我认识和在什么时间和一个人如何能够最好的工作理解的动机。 完成之后,有必要建立这样的条件本身。
在规划格尔布·阿汉热尔斯基说,它必须是灵活的,有能力改变,并奠定了领先时间的能力。
数天,数周,数月和数年作出计划。 所有任务都按优先级在他们身上。
如果组织得当的时候你会发现,所有的问题都在适当的时候解决。 格列布称这个数字凯罗斯。 有必要认真监督他们,而不是浪费我的时间当目标任务不能得到解决。
工作
已经发布了几本书,其中,如“日记”,“工作2:0”,“时间管理”,“时间驱动”和其他人谁写格尔布·阿汉热尔斯基。 从这些反馈谁试图想象他的技术是不同的。 有人说,他们开始处理,并在两周后分手,并移动到他的前存在的模式。 其他的,以某种规则的武装,开始有时间,以前没有提供给他们的东西。
与所有的有效技巧,你要明白,它会变成这样,只有当它会处理每一天,没有停止,并在同一时间不超载自己太多的信息。 格尔布·阿汉热尔斯基,他的传记展示了成功,相信每个人的方法并不需要慢慢经营,逐步引入实践。 这是只有在它的同化就移动到下一个原则。 那么结果超过预期。
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