肉末食谱的菜

我们的一个饮食的主要组成部分是肉。 没有它，我们的饮食是有缺陷的。 主要组分是肉肌肉组织，其包括蛋白质，脂质，矿物质和滞后。 所含aminakisloty蛋白质和脂质 - 脂肪酸。 还提供肉对身体磷。 另外还有大量的维生素和矿物质。 这些特性使肉是对我们的身体必不可少的。

以各种形式吃肉：酿，只是切碎，殴打等。该产品可以准备菜无数：它炖，煮，炸，烤，还是只是将鼠标悬停在火灾。 我们认为肉末食谱菜肴 （茄子酿 肉），配方 在烤箱肉末（碎 在烘箱中土豆）和配方 肉末的砂锅（砂锅肉末 和面食）。 这，乍看之下，颇有不同的菜一个共同点 - 它们都存在肉末，虽然处方，他们有很大的不同。

肉末菜 食谱：我们需要的碎牛肉和猪肉300-400G，一个西红柿，洋葱一个，二茄子，蛋黄酱，蒜瓣，盐和胡椒.. 为了制备boklazhan被纵向切成2份，除去果肉用刀子，盐和保留20分钟，以突出汁。 接下来，你需要排干汁和辣椒带馅填。 对于其对植物油炒准备切碎的洋葱强烈炸至金黄色，加入opjat仍然切碎的大蒜和切碎。 所有这一切都必须炒至熟，加入盐和胡椒。

肉末食谱烤箱菜。 下面是一个例子。 主料：一公斤肉，五个土豆和四个西红柿，蛋黄酱，盐和胡椒。 Protveyn穿着橄榄油和传播它的馅。 切成片土豆和rasskladyvaem为馅。 同样是用西红柿做。 最后，加胡椒粉和盐，油脂的所有蛋黄酱，放入烤箱。 此菜烹制25分钟。

肉末食谱砂锅。 烹饪肉类和面食砂锅你需要准备以下产品：肉末一公斤（为我们使用的猪肉和羊肉），意大利面400克（你的喜好可以采取壳或螺旋），400G西红柿（它们可以是新鲜的或可能在自己的果汁）奶酪和胡椒，盐，植物油300克。 第一步将被焊接面食。 当他们准备好了，你需要沥干水。 在植物油炒洋葱细烂，然后在同一个平底锅，方便地添加肉末煸炒。 然后有必要dobavt西红柿，胡椒，盐和火煮约20分钟。 对于白汁，我们需要黄油融化，加入面粉，搅拌均匀，并且，当然，轻轻炒。 然后倒在细流kostryulyu牛奶，充分搅拌的同时，并把煮沸。 所有这些质量必须加热，直到它变得像液体奶油。 应当指出的是，酱油的制备过程中应始终确保它是没有肿块。 然后加入盐，味，肉豆蔻或大蒜。 在耐热用菜打下面食均匀，它躺在一半白汁，第三层，我们将它剁碎涂抹酱的其余部分。 在用磨碎的奶酪到底洒。 我们必须记住的是，布局每一层的，有必要正确对齐。 所有这一切都必须放在烤箱中烤180度20分钟左右。

这三个菜只是例子。 所以，今天我们学会了做饭肉末菜 食谱， 在烤箱碎肉，肉砂锅食谱。 我们希望你会尝试在家里做饭，并在饭饱，你的家人和朋友的形式带来艳惊，你的烹饪技巧令人惊讶的他们。 个饱！