膳食掀起

在现代生活的节奏开始决定其自身的规律，所以不是每个人，不管是什么原因，有准备一个巨大的午餐或晚餐的时间。 但两者要善待自己和您的亲人美味，丰盛的菜肴。 这是食物能来匆匆，因为他们做饭并不需要太多的时间和精力。

例如，考虑了几个食谱。

1.Rassolnik。

主料：二升发酵液，并50克腌黄瓜，200克白菜，500克土豆，胡萝卜一百克，50克香菜和芹菜，百克洋葱，200克黄瓜的腌制五十克黄油和酸奶油，一台湾根叶，盐和香料，香草。

在匆忙这些第一课程开始的事实，黄瓜从皮和籽，pripuskayut肉汤清理做准备。 弓和所有根茎类蔬菜（土豆除外），在切黄油炒香。 在肉汤把白菜煮十分钟左右，加入烤蔬菜和土豆切片继续再煮十五分钟。 接着加入黄瓜，盐和香料并煮沸十分钟，随后过滤盐水洗涤，加热到沸腾，并从热移除。 成品菜放在酸奶油的顶部，用草药撒。

2.肉类烘烤 （猪肉料理 匆忙）。

主料：800克猪肉没有骨头，一百公克的洋葱，大蒜五个丁香，50克橄榄油，五十克，酱油，一勺盐，黑胡椒少许，任何调料的肉一汤匙。

猪肉，大蒜，盐和调味品葱，加入黄油和调料。 拌匀，在一盘菜，烤流传25分钟在充分加热烤箱。

3.汤猪肉。

主料：300克熏猪肉，四个土豆，胡萝卜一个，洋葱一个，两百克绿豆，200克青豌豆，白菜polkochana，盐和胡椒。

这样的饭菜鞭 专人送达 在锅里，并开始与，土豆，胡萝卜，豆角和洋葱烹饪和切开洗净，加入切碎的猪肉，搅拌均匀，铺散在锅里，倒入开水。 然后加入豌豆，煮在烤箱半个小时，烹饪大白菜切碎，加盐和胡椒年底前休息五分钟。

4.马铃薯菜刮起（Kartofelnikov）。

主料：300克面粉，50克乳清，两个鸡蛋，10克酵母，200克马铃薯和柠檬汁一匙，奶油，糖，盐适量，香菜一杯，黑胡椒粉。

揉成面团。 对于这种血清，酵母，面粉和鸡蛋混合，加入盐和糖，离开了一会儿，使面团上升。

在此期间，清洁土豆，擦上擦菜板，添加蔬菜和鸡蛋，盐和胡椒，奶油，搅拌一切。

当面团上升时，它被放置在便盆，然后再次进入土豆面团层。 Kartofelnikov放入烤箱预热半小时。

因此，在匆忙的菜可以很鲜美，营养丰富。 库克他们是不是太困难，家庭必然赞赏他们欣赏。