蟹肉沙拉白菜，一个简单的食谱

我们许多人喜欢并经常与准备蟹柳沙律。 顺便说一句，做 蟹棒 在我们的办公桌显得不那么久以前，在90年代末的某个地方。 尽管名字，它们不包含蟹肉一克，并从白色鱼片，一般鳕鱼制成。 但尽管如此，很多他们的爱情，不断在烹饪过程中使用。 他们也不太可能造成比过敏反应，例如，天然蟹肉。 虽然，当然，不推荐使用蟹棒在烹调小的孩子达到约三年。 当然，人们应避免与蟹棒和棍子自己吃沙拉。 毕竟，这不是什么秘密，制造商使用过品质的原料，并添加了大量色素和防腐剂的。 通过吃蟹棒少量，你不造成更多的伤害到身体，但如果他们在那里的每一天，数量大，其后果可能无法预料。

蟹棒和蟹肉的基础上的沙拉食谱有很多。 这种 沙拉蟹饭， 西红柿，蘑菇，黄瓜，菠萝和许多其他成分。 这些沙拉都是家庭主妇中非常流行，因为它们容易制备，不需要大量的现金支出。 例如，蟹肉沙拉白菜，不但味道好，快准备，也非常有用。 这道沙拉熟即可全年，在您方便的更换品种白菜。 我喜欢传统的螃蟹沙拉 白菜 ，经常做饭给我的家人。 我真的很喜欢蟹肉沙拉白菜重量轻，低热量和容易制备。 这种沙拉是一定要请成人和儿童。

蟹肉沙拉 用白菜配方为一个小型的家庭。

配料：

1. 蟹棒或肉 - 200克。
2. 玉米罐头 - 1家银行。
3. 煮鸡蛋 - 5件。
4. 鲜白菜 - 500-600克（小头）。
5. 蛋黄酱 - 150-200gramm。
6. 大葱，香菜，莳萝，黄瓜味。

蟹沙拉卷心菜：烹饪方法。

我深呼吸，宽敞的杯子或碗，其中可以很方便地混合沙拉。 起初，我小的时候将卷心菜切成细条，挤柠檬原汁少量的顶部（不是必须的，但柠檬汁带走了白菜的苦味），我盐和揉手，白菜成了柔软，给了果汁。 然后我它移位到准备好的盘。 切成小方块，预先解冻蟹棒，但不建议他们冻结，因为他们失去了在同一时间大量的水分，它们解冻后变得干燥。 我再细我切煮鸡蛋。 顺便说一句，如果有人在家庭对鸡蛋过敏，很可能取代鹌鹑。 这一切加入白菜后，倒罐玉米（我通常使用玉米两罐，因为我的家庭喜欢它）预排汁。 果汁是必要的合并必要的，否则沙拉会太水样。 我最初搅拌沙拉无添加蛋黄酱，所以它更容易再揉。 然后我加入蛋黄酱调匀。 最后，我加入切碎的药材和洋葱（我通常使用新鲜韭菜，但可以根据需要和洋葱添加）。 如果你要一段时间，以保持生菜放在冰箱里，然后加洋葱是食用前越好，否则将沙拉变得不那么令人愉快的苦味。 但最好是煮一小部分，所以你可以在同一时间吃。 蛋黄酱白菜最好马上烹调后，这样他就可以泡，成为多汁蟹肉沙拉。 顺便说一句，沙拉蟹棒，白菜可以添加和北京。