鳄梨：美味的沙拉食谱

许多异国情调在我们的水果和蔬菜的角落都已经熟悉，有点司空见惯在我们的菜单。 厨师大胆地与他们进行实验。 但在这里就是为什么鳄梨并不是特别受欢迎。 许多人甚至不知道，它的蔬菜或水果，因此不感兴趣，他做什么菜。 但是，不避鳄梨！ 沙拉食谱与它不同，并且可以包括非常奇特，稀有或昂贵的部件，而且是相当熟悉和经常使用的产品。 和水果本身是这个数字非常有用，并且对存储器的状态有积极的作用。

柚子沙拉

所以，你已经决定购买一个鳄梨。 食谱简单，但不寻常的，颇为奇特的生菜是柚子皮肤和所有白色膜清洗。 我们必须设法得到一个近距离片。 鳄梨沿取出骨头切断，肉在半厘米厚的板材切割直接在皮肤内。 然后将两半翻出来，在此之后，皮肤可容易地除去。 该板轻轻地用柠檬汁洒。 洋葱圈羽毛的白色部分崩溃。 豆蔻种子地面辣椒，葡萄油四大匙，蜂蜜一汤匙混合（他们应该得到茶匙）。 鳄梨连接到洋葱和莴苣“根”略微调味酱（其余部分被单独提供）和覆盖有胡椒和干豆蔻。

西葫芦，鳄梨和梅

用什么只是没有连接鳄梨！ 这个沙拉的配方最好是采取一个中型西葫芦，削皮和篦 - 顶部，致密层无种子。 有必要擦韩国刨丝器。 在缺席，你可以简单地砍长吸管。 带壳鳄梨，洋葱青葱切成立方体。 这些成分混合，用柠檬汁洒。 三个大，稍酸梅汤强切割片，并加入到沙拉碗。 这道菜是咸，priperchivaetsya和风味橄榄油香醋几滴。 在沙拉顶部布置的软件 山羊奶酪 ，撒 松子。

豆色拉

常用和习惯的成分也与鳄梨良好的和谐。 配方沙拉下一个主要部件包括豆0.5罐（干尽可能和煮，如果不懒惰）罐玉米和番茄两个一鳄梨。 西红柿切成中等大小的立方体，红洋葱 - 切丁香菜 - 小的芯片。 他们倒蔬菜罐头，沙拉蒜瓣压力，济拉，盐，胡椒粉，柠檬汁和植物油调味。 鳄梨不要放！ 将皿在冰箱一小时除去，并且将主要成分（切粒）刚好在食用前加入。

鳄梨鱿鱼

很不错的海鲜与鳄梨。 制备的配方可以采取如下：快速烹饪第三一公斤鱿鱼，削皮并切成条。 两个鳄梨摆脱种子，小心地取出去皮，切成丁状。 随着玉米倒掉的小罐子，并添加到组件的其余部分。 身着沙拉蛋黄酱，priperchivaetsya并放在桌子中央。

鸡肉沙拉 与鳄梨

很融洽与鳄梨鸡肉沙拉。 食谱提供鸟或厨师或烘烤。 然而，使用和熏鸡烹饪实验者 - 变得更好。 鸡四分之一公斤需要一个鳄梨。 请记住，在切碎其一定柠檬撒避免变黑的形式。 立即加入，并从酸甜的苹果搅拌稻草 - 它是太黑了，所以你要混合。 以下是鸡片，切碎沙拉（白）洋葱和蛋黄酱光或酸奶。 在沙拉美食家，并添加芒果更多的立方体 - 菜具有特别的辛酸。

美食沙拉

非常有趣的食谱。 鲑鱼，鳄梨，黄瓜新鲜和 - 作为一个特殊的亮点 - 鹌鹑蛋的菜肴的主要组成部分。 鱼腌拍摄，两百克，整齐的立方体切割。 黄瓜相同数量的崩溃细切丝。 切成细条，二肉质辣椒 - 美容带他们用不同的颜色。 半小红洋葱切碎。 拉丝鳄梨，进站切成小方块。 十个鸡蛋煮沸5分钟后，用冷水浇上，干净，切成两半。 沙拉香菜的味道，切碎莳萝，胡椒和盐。 在你用酸奶油或原味酸奶填充它，必须用柠檬汁洒。

多层三明治

这些谁已成功地欣赏这些好处，愿意自己与鳄梨三明治。 食谱的多样化和开胃。 其中最诱人的 - 有熏鸡。 对他来说，乳房（200克），被切成片，中国卷心菜（100克）细新光最大。 平均鲜黄瓜切成片。 鳄梨需要完全成熟，软 - 肉必须很容易地从一个勺子和叉子pyurirovatsya通常没有困难皮肤擦伤。 原浆立即用柠檬汁搅拌。 所有的准备工作是要一个三明治后：面包上叠加鸡片撒上白菜和装饰用黄瓜圈。 放在面包第二层的顶部，慷慨捣碎avokadnym传播。 美味，美丽的，无害的腰部。

热三明治

造快甚至更快吃。 如果有一个烤面包机，可以事先做一些烤面包中度烘焙。 没有烤面包机 - 你可以没有它。 鳄梨（胎儿一半三明治）捣碎; 如果果实是不够成熟，也可以是在面包上涂抹，结构受够了本次投标。 顶板放置硬奶酪三明治放在微波炉。 然后，从奶酪弄碎碎腰果 - 有时间坚持下去，不要在使用下降。

鳄梨：食谱 烹饪-红色鱼子酱三明治

非常优雅组合。 这些三明治将节日的餐桌的真实装修。 鳄梨酱完成（同质性可以用搅拌器）干扰柠檬汁两汤匙到它的一块100克黄油和盐。 鞭打在面包薄片大众传播后，撒上切碎的莳萝，并在山上悬挂红色鱼子酱的顶部。

“暴食”

非常不寻常的三明治与鳄梨。 制剂的配方，但是，需要一些初步的努力。 因此，所有的规则水煮至软年轻的牛肉片（150克），（以确保它可以预先咸菜）。 射箭是果酱：两个头进行清洗，切碎成半环和橄榄油炸捞出美丽。 然后添加糖（堆积茶匙），胡椒，盐（把他们适量），倒酒（堆栈），以及一个小时的平底锅四分之三的内容与偶尔搅拌掩护下熄灭。 准备切鳄梨片，撒上柠檬和脂酸奶油或蛋黄酱，然后在一片面包扩大。 顶 - 牛肉板对他们 - ostuzhennoy洋葱果酱。

鲱鱼三明治

这些鱼与鳄梨 - 的完美结合。 他们必须从排放的油，倒入食醋一汤匙，并撒上 柠檬皮 和香菜蔬菜-十分钟轻轻腌制。 鳄梨pyuriruetsya大蒜，柠檬汁，盐和胡椒的丁香。 炸片面包，拿到敬酒，对他们番茄切片上奠定了 - 香shprotinki。 您可以撒上少许柠檬汁。

我们呈现给您的各种鳄梨食谱（有照片，顺便说一下，在这里你可以看到诱人的饭菜他）。 所以，请放心购买这些水果，并与他们建立各种好吃的东西。