鸡肉配南瓜：美味的菜吃饭

许多家庭主妇不公平绕过像南瓜鸡这样的菜。 并有很好的理由。 这种蔬菜，与鸟非常有用的结合。 南瓜是烹饪长一段时间使用。 这里有一些简单的食谱。

鸡南瓜。 方法1

准备一顿饭尽可能使用以下产品：

• 鸡（或其部分：腿部，胸部，大腿）重约1.5公斤;
• 南瓜肉800克重量;
• 洋葱 - 中等大小的1头;
• 肉桂和肉豆蔻;
• 植物油 - 一对匙;
• 盐，胡椒粉。
• 乳 - 玻璃（约200克）。

制剂的技术。 通过步指南

1步

切鸡成几个部分。 冲洗他们抹干。 热火在植物油锅。 烤焦四面肉几分钟。 转让深锅准备耐火材料件，赛季胡椒和盐。

2步

南瓜果肉切成小方块。 清洁瓤后切成细环/半环。 Propasseruyte在油中。 洋葱变得清晰起来 - 是时候奠定南瓜浆的切片。 炒几分钟。 倒入一杯牛奶，等到沸腾。 盐混合物，加少许肉桂， 肉豆蔻。 搅拌均匀。 继续小火煮5-10分钟。

3步

在与鸡耐热用平底锅将准备好的蔬菜。 混合，覆盖并放置在烘箱中20分钟，180度。

第4步

鸡南瓜已准备就绪。 盘安排在平板上。 用草药撒。 您可以添加酸奶油。 配菜厨师不一定是因为南瓜鸡是一个单独的菜。 个饱！

蘑菇和鸡南瓜

丰盛的美味和不寻常的菜将根据以下配方转出。

必要因素：

• 鸡肉片重约800克;
• 真菌（蘑菇，或任何其他种类） - 300克;
• 南瓜纸浆300重量克;
• 洋葱 - 中等大小的2头;
• 玻璃洗净的米（约200克）;
• 酱油的几汤匙;
• 包（200克），奶油;
• 盐，胡椒，藏红花。

制剂的技术。 通过步指南

1步

冲洗鸡片，拍干。 切成块。 烧热油，放下了进去炒鸡肉，直至色泽金黄。 这只鸟应该只是炒，熬不到了一段时间。 把碎片放在盘子里。

2步

在同一个平底锅倒入洗净的粳米。 几分钟油煎。 藏红花倒开水。 让自己配置为10分钟。 图覆盖与水和以通常的方式烹调。 煮沸后，倒入它的藏红花。

3步

在单独的容器中，炒洋葱切丝蘑菇。 5分钟后，将它们添加到南瓜，切成大块。 烤10分钟。 添加成分 的鸡。 倒入酱油，奶油，辣椒等。 焖肉20分钟。 专注于南瓜的意愿。 碟撒上香草。

鸡与套筒南瓜

这是很容易在准备一餐 套烘烤。 要做到这一点，取鸡片，切成南瓜浆的立方体。 原料盐味调味料。 如果低脂肪的鸡肉，你可以加点油。 鸡和南瓜均匀涂抹在洞口，固定的边缘，并在烤箱烤。 时间 - 40-50分钟。 温度 - 180度。 对于形成地壳几分钟，直到它准备好撕开套。 个饱！