Shchavlev的光沙拉

沙拉Shchavlev -最膳食一个俄罗斯美食。 在这种食品特别好，如果采取只嫩叶。 你会惊奇地发现温柔的可以是一个普通的沙拉。 奇怪的是，与酸模广大家庭主妇沙拉将是一个真正的发现。 基本上，这种草药是汤。 孩子们刚嚼从花园或领域的落叶。 而对于更严重的东西和大型幻想通常是不够的。 不一定是沙拉Shchavlev作为一个单独的菜，因为首先它是一个愉快的配菜各种肉类。 所以，我们为大家带来了几个食谱，你可以很容易地准备招标，营养丰富的小菜。

简单的沙拉 Shchavlev的

为了准备你需要以下原料：200克新鲜的酢浆草，两个全汤匙低脂蛋黄酱，少一点番茄酱，少许莳萝，香羽毛葱，糖和少许盐的。

制备方法

正如你可能从Shchavlev沙拉猜熟得很干脆。 首先，好洗冷水嫩叶栗色。 确保所有的沙子和草消失。 要快速干香草，你可以得到湿叶用纸巾或布。 然后，你需要精细切碎的红褐色。

进一步的行动

莳萝也需要清洗和印章。 相同的方法，进行用钢笔洋葱。 混合在深容器中制备的所有草药。 为了准备酱的权利，你需要混合蛋黄酱和番茄酱两汤匙。 这种混合物应胡椒和盐您的口味。 有人建议加入捣碎的大蒜，但请记住，大蒜显著改变食物的味道和呛红褐色。 这是必要的搅拌酱是完美的，否则保持盐和糖的团块。 填写生菜辛辣的混合物。 这道菜是准备好了！

索雷尔沙拉鸡蛋

这里有另外一个原始配方。 这道菜对于那些谁喜欢的食物posytnee。 首先，你需要熬些鸡 煮鸡蛋。 洗葱切碎。 酸模叶，也冲洗，切成细条整齐。 黄瓜（当然，如果你拥有它直接从花园）必须被切成立方体。 煮蛋切碎。 在一个碗里，结合所有成分，并弓沙拉配葵花籽油或橄榄油。 不要忘了盐的菜，否则就太平淡了。 沙拉是准备饲料！

提示初学者家庭主妇，以及有关酸模的好处几句话

这是没有必要拉起冬天冷，然后在搜索酸模对门店运行。 这是一款不可多得的产品。 准备好你的夏天！ 酸模叶含有丰富的维生素，有益人体。 但是，只有新鲜的叶子！ 栗色以及植物油。 总之，他们帮助对抗各种牙龈疾病。 但是，如果你不喜欢，填补了色拉油，可以用来和蛋黄酱或蛋黄酱。 但是，在这种情况下，盘减少。 最好的选择 - 橄榄油。 它有一个尖锐的气味和味道突兀。