为宝宝沙拉 - 它是有用的，好吃！

为孩子们的膳食应该是特别的。 在努力养活孩子，首先想到了产品的实用性。 今天的话题是专门用于沙拉。

沙拉。 食谱为孩子

准备 沙拉孩子， 尽量用酸奶代替蛋黄酱，橄榄油代替植物油。

凉拌卷心菜 孩子

教孩子蔬菜是必要的，从很小的时候。 尝试为下面所述的食谱一个宝宝沙拉准备。 例如，孩子们都非常喜欢用大白菜，辣椒和黄瓜沙拉。 产品的数量要小，因为如果孩子没有完全吃的菜，最好不要留到下一顿，并立即丢弃。

如此精细白菜切丝甜椒，黄瓜切成小方块。 如果宝宝的牙齿是不够的，所有的蔬菜都会激怒。 加入切碎的莳萝或香菜。 轻轻盐成分，将它们添加到黄油。 混合沙拉，你可以开始喂养你的孩子！

您可以为宝宝沙拉，小红莓/蓝莓准备。 这将需要切碎白菜，还要加上一对夫妇蔓越莓/越橘两勺的。 切成两半或环橄榄加入柠檬汁，盐和油几滴的成分。 儿童蔬菜沙拉是非常有用的，因为它们含有丰富的维生素和微量元素。 蔓越莓沙拉是如果宝宝观察泌尿道疾病特别好。

夏季沙拉 为孩子

煮的面包屑和奶酪西红柿。 使用一个中等大小的新鲜番茄，洋葱，奶酪和酸奶油（低脂蛋黄酱）。 切片西红柿上的杯子，细磨奶酪，烫伤用沸水碎洋葱。 混合乳酪，酸奶油（蛋黄酱），洋葱和放置在西红柿圆圈该混合物。

沙拉萝卜

擦上擦菜板萝卜。 煮鸡蛋，并用小刀或使用浮动砍了。 切片茴香。 把所有的配料，盐少许，加酸奶油。 搅拌均匀。 沙拉是准备好了！

沙拉

这份色拉是由土豆，西红柿，甜菜，黄瓜，胡萝卜，苹果，洋葱和油制成的。 先煮土豆，胡萝卜，甜菜。 削皮，切成小方块。 加入番茄，苹果，洋葱切碎的沙拉。 黄瓜可以用新鲜的，但泡菜沙拉会更美味。 相反，你可以用黄瓜泡菜。 当加入到为孩子沙拉应与它不见了沸水苦味对待弓。 苹果最好预先剥离。 所有产品组合。 加入盐，少许糖，植物油（橄榄油优选）油状物。

沙拉蒜香

准备蒜香沙拉。 要做到这一点，拿白面包，牛奶，鸡蛋， 苹果，酸奶油， 盐，奶酪和蔬菜。 白面包的薄片需要黄油炒。 鸡蛋和牛奶面糊预浸泡的作品。 准备烤面包切成片。 奶酪和苹果，切碎。 季节沙拉香菜，酸奶油。 与盐季节的味道。

水果沙拉

夏季是很好的为孩子们的水果沙拉准备。 你可以用草莓，葡萄干，苹果，树莓，其它浆果和水果。 切成片，季节与酸奶或酸奶，放少许白糖，再拌入产品。 全部完成！ 不要忘记为孩子的沙拉酱。 对于孩子来说是非常重要的，怎么会看成品菜。 Pofantaziruet。 例如，把动物的蔬菜枪口，使得辣椒和橄榄口 - 眼。