南瓜饼南瓜煎饼：配方掀起

从煎饼 西葫芦-奇妙的菜，光，饮食，自成一体，但可作为配菜。

那么，怎样才能煮南瓜油条？ 食谱这道菜很简单，和准备 - 这更容易。 为了壁球油条，我们需要西葫芦（你能够压制），鸡蛋，面粉，盐和香草（适量）。 西葫芦被粉碎成粗磨碎器，蛋，盐轻轻搅打添加到它们的磨碎西葫芦和面粉 - 所有混合直至光滑。 西葫芦赶紧让果汁，所以你需要毫不拖延地开始油炸。 勺质量在热油和一面3-5分钟炒摆出来，然后翻转煎饼和油炸至金黄色。 南瓜煎饼奇妙与酸奶混合。 也有一些变化。 例如，面团可加一点大蒜 - 煎饼会变成多汁，辣，香。 如果你不希望添加到面团大蒜，你可以成为一名优秀的调味料，很容易准备和味道。 切细药材，大蒜被挤出，咸鱼和经验丰富的蛋黄酱（可用酸奶油）。 所有的混合，这倒调味煎饼。 好吃又好看。

好吧，你已经想煮南瓜 油条？ 配方 可略有改善。 要添加上述成分磨破马铃薯，洋葱，勺淀粉和50克奶酪（磨碎孔）。 所有成分在面团和勺子充分混合，放置在锅。 油炸但几乎完全煮熟，然后转移到在炉锅和“收入”再过10分钟，酸奶油看台或调味料，以上为他们服务。

正如你所看到的，南瓜饼的配方是很简单的，但它可以让您充分享受精彩的vusom这种蔬菜，以及维生素补充体内：它kabochok不仅味道鲜美，而且有用的食物。 西葫芦的营养价值是相当黄瓜的营养价值，叶 莴苣，莴苣。 西葫芦含有丰富的矿物盐，它在代谢在人体内发挥着关键作用。 它含有大量的钾，磷，钙，镁的盐。 几个含有较少的铁，硫和钠。 除上述之外，在酒馆是钼，砷，和锌。 另外，在酒馆含有维生素C，胡萝卜素，维生素B1，B2和烟酸。 正如你所看到的，这个不起眼的蔬菜是维生素，矿物质和微量元素的宝库，有时不公正遗忘，在日常饮食中不使用。

如果不从最初的想法远远偏离煮南瓜 油条配方 ，你不能改变。 是的西葫芦，鸡蛋和面粉，而不是油炸煎饼，而是煎饼一个简单的测试 - 更薄，更。 因此，我们正在打开一个 蛋糕食谱 西葫芦。 蛋糕上的煎饼需要8-10; 除了西葫芦需要蛋黄酱和番茄（用草药和大蒜蛋黄酱更好的填充）。 在平板上平躺着煎饼，涂抹酱，然后 - 西红柿层，切成薄片，然后再次填充和煎饼的一个层 - 和如此反复。 这将冠“蛋糕” - 南瓜煎饼 或原切西红柿-它厨师。 此饼西葫芦馈送到一个半到两个小时，以与调味浸渍的层生存之前，产品是均匀的。 这个蛋糕可以作为一个单独的菜，而且作为一个完美的小菜任何肉类或水煮鱼。 它被切断像一个普通的蛋糕，切片，并铺设点菜，用草药撒。

膳食西葫芦是多种多样的和有用的。 这种蔬菜饼Prigovte，用西红柿蛋液炒炖的，煮炖出来的或壁球油条。 所有这些菜食谱是平原，但结果将超越您的期望，如果你煮的南瓜，它的季节你的想象力和愿望，美味和健康果腹。