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如何煮苹果奶酪蛋糕吗?
乳酪蛋糕 - 这是十分可口又健康的菜肴,非常适合早餐和晚餐。 很多人都喜欢这种食物。 我们为您提供做饭用乳酪苹果。
对菜的基础是奶酪。 有资料表明更大的脂肪在其中的比例,对身体更有益的产品。 因此,如果可能的话,选择低脂奶酪。 谁是节食,你可以使用低脂产品,但它是必要给它添加酸奶一勺。 由于钙更好地被人体吸收。 此外,奶酪的味道会更好。
一个很好的选择 - 这是3%的脂肪。 本品钙和蛋白质被保留,而脂肪含量极微。 您还可以使用奶酪9%的脂肪。
食谱蛋糕好吃的东西非常多。 现在我们告诉你一些方法来烹调从奶酪芝士蛋糕和苹果。
这样的产品得到非常细腻,具有光苹果香味,其可以如果倾肉桂捏来进一步增强。
需要做饭什么?
- 将400g干酪(脂肪含量9%);
- 第二十三条。 汤匙面粉;
- 两个鸡蛋;
- 两个苹果;
- 2汤匙。 糖匙;
- 植物油(它是需要油炸)。
这一数额中,产品将约十二个现成的芝士蛋糕,不过,当然,这个数字是近似的,因为它取决于豆腐的大小。
芝士与苹果:食谱
- 在流水下,果皮的水果清洗。 然后篦(浅)。
- 取一个碗,撒上奶酪,然后用糖和鸡蛋,直到顺利砸向它。
- 然后,在这方面的能力,增加了苹果。 你可以倒桂皮少许,如果需要的话。
- 在产生的大量加入面粉。 混合一切顺利。 因此,你应该得到一个均匀的质量,从中你并塑造未来芝士蛋糕。 在这之后,牛奶产品在面粉沾。
- 现在我们需要一个锅。 她把在火上,倒入用苹果植物油和地方芝士蛋糕。 产品需要在两侧煎至可口,香脆。 一旦乳酪蛋糕会得到一个阴影,你必须支付他们一个盖子,煮7分钟。
这与苹果准备好一切,我们的芝士蛋糕! 因此,您可以将其提交到表,并呼吁亲戚。 最好吃蜂蜜或奶油温暖(15%脂肪)温暖的豆腐。
饮食乳酪蛋糕在烤箱苹果
如果你坐在一个饮食和计算卡路里,我们建议你准备这个菜的饮食版本。 与苹果这些奶酪煎饼一定要吃饭的时间,因为奶酪,这是菜的主要成分,是人体重要的。 让我们开始...你需要煮这道菜的饮食是什么?
- 250克奶酪(不含脂肪);
- 2茶匙砂糖的.;
- 第1.5条。 汤匙面粉;
- 1个甜苹果;
- 2个鸡蛋。
烹饪的方法:
- 深吸碗或平底锅,倒入它凝乳。
- 再取苹果,洗下的流水,剥去皮。
- 然后,我们需要擦菜板(大)。 她擦苹果。
- 然后,你需要混合奶酪和水果寒酸。
- 现在,把鸡蛋,他们从蛋黄分开。 我们需要的蛋白质。 蛋黄一边。
- 蛋白倒入苹果豆腐混合物。
- 接下来,添加糖粉。 之后,所有拌匀,制成均匀的质量。
- 然后开始倒入面粉揉成面团。 请注意,它必须保持体形,但不要太密集。
- 然后用湿手收集面团状乳酪蛋糕的餐厅勺子的总重量。
- 打开烤箱。
- 在烤盘羊皮纸,奠定了与苹果的芝士蛋糕。 烘烤在摄氏180度的十五分钟。
- 成品装盘和稍晾凉。
- 酸奶芝士蛋糕即成可以相同或浆果酱。 最好是吃不冷不热。 然后,它们的味道更加细腻。 个饱!
最后,小
现在,你知道怎么做芝士蛋糕和苹果,烹饪食谱,我们将详细介绍。 我们希望你将能够煮布丁他们的亲属。 他们必须喜欢这样syrnichki。
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