有用的芹菜：如何做饭，并与他们的食谱

在商店的许多蔬菜越来越多地发现芹菜; 如何煮它，但很少有人知道。 但它蕴含着巨大的由人体所需的营养量。 芹菜不仅促进食欲的刺激，但也有许多治疗特性，例如，防腐剂的影响，代谢和其他的改进。

有趣的是，在食品消费的植物的各个部分，从叶和种子整理。 此外，谁在乎他们的身影可以用这个产品改变你的菜单中的人，是不是怕什么会长胖。 尽管有这么多的菜中的芹菜行为的成分作为厨师之一，它还是提出了几个问题。

芹菜叶，以及根，用作调味品的主要课程，它的种子被添加到蔬菜罐头的香味和辛辣味。 但往往在售的植物秸秆中找到。 它们完美结合与几乎所有的蔬菜，肉类，海鲜，鱼的味道。 但往往为芹菜根和花梗，可以是独立的羽翼丰满餐。

例如，你可以煮炒芹菜。 这个配方不需要大量配料和花在做饭的时间。 这种蔬菜的块茎削皮，切成条或薄片，折叠在碗中，柠檬汁洒; 加少许酱油和左一会儿。 此后，每个切片取，在面粉崩溃并在油炸介质热油炸至金黄色。 这个菜可以是一个很好 的配菜到肉 或鱼，并且可以单独使用。

熬这种蔬菜是相当简单的。 在你煮 芹菜根 植物被清洗干净，切成小方块，并扔进开水。 谈到多少煮芹菜，应该指出的是，时间可能会有所不同，这取决于如何切碎的蔬菜，或从其他品质。 但通常它不会花费超过20分钟，如何和土豆烹饪。 顺便说一句，这两个根可以一起煮沸，然后转成泥。 该酱油的味道会比普通马铃薯更加拥挤，在培养皿中的维生素和矿物质会更多。 您也可以烤蔬菜在烤箱，切成条，用蒜泥赛季他们并加入由环切洋葱。

尽管有大量其中芹菜淬火，煮或油炸的食谱，这将是有利的，使用它在食品原料，作为补充的沙拉。 例如，块根植物摩擦，碎苹果，和蛋黄酱混合。 芹菜叶将与通常的蔬菜沙拉，包括西红柿和黄瓜的顺利。

应当指出的是，这种蔬菜也用于第一菜肴的准备。 它可以被添加到汤连同马铃薯（或代替），以及有可能汤煮，它是基于芹菜。 如何煮它应该详细说明。 汤次培养基尺寸秸秆切块炖在黄油一段时间。 这也增加了两个煮土豆和胡萝卜。 蔬菜被压碎在搅拌器，倒入200ml的搅拌奶油，汤腌，胡椒，并把加热到沸腾。 收到菜以及蒜香服务，在鸡蛋炒。

知道如何有用的蔬菜芹菜，怎么做饭呢 - 不会造成困难，因为他已经在几乎所有的菜口感极佳。