肉，烤在烤箱

对于那些谁爱吃肉，这是很难理解的素食者。 毕竟，有什么能比好 肉，在烤箱烤？ 该烘烤过程中周围的公寓传播的香味，任何人都将带来在脑海中。 用干葡萄酒或只是蔬菜配菜多汁，煮熟的猪肉片或牛肉将照亮何夕。 烤油炸食品是好的，并在烤箱中烹饪需要比油炸的麻烦要少得多。 以下是关于如何您可以方便，快捷和美味的肉煮了几个选项，在烤箱烤。

取一块新鲜的牛肉片，这将对于整个家庭足够的量。 某处1 - 1.5公斤。

对于馅，准备蔬菜：

1个胡萝卜;

1个辣椒粉;

大蒜的5-6丁香（但已经有口味的问题，可以更）;

一点点脂肪，只有50克;

1洋葱，胡椒，盐。

现在，你可以把周围的一块肉，在乱刀勾勒出小切口，因此，这是方便的东西。 在此之后，采取的蔬菜，轻轻地粉碎他们平跟小条纹，就这样在削减该vlezut，从而填补了一块肉上面的蔬菜。 只是切洋葱圈。

人们希望烤箱加热到200-225度的温度，只是为了让我们的肉体也认为自己尽可能舒适。 现在我们采取的箔，油脂它一点葵花籽油，奠定了她的肉。 戴上葱的顶部，然后换行，但不要太紧 - 肉是有自由，因为它很快就会让果汁。 在烹饪炉肉和折磨我们那里吃饭了一个小时。 之前容易拆开包装箔，并给它一点焦黄。 现在，您可以打电话的男士表：肉，在他们只需要品尝烤箱烤。

第二个配方是最好用猪里脊肉。 通过这种方法，肉质鲜嫩，多汁，辣，甚至冷备，将装饰表作为开胃菜，或者只是去早上三明治。 在它看起来喜庆，装饰着新鲜蔬菜的同时，精美的装饰假期表。

因此，需要 猪里脊肉 和香料的几个种类：肉豆蔻，迷迭香，马郁兰，盐和胡椒。 我们还需要芥末和蜂蜜，少许橄榄油2-3汤匙。 选择的香料的数量去味，使整个片我们在所制备的混合物切割辊的。 此后，在热煎锅用橄榄油和把我们的一块快，内四面八方4分钟炒至美味的外壳，这将在烘焙过程中停止肉汁。 此切口我们的猪肉里面并涂上所有蜂蜜和芥末的混合物中。 隐藏在烤箱40-50分钟，偶尔转动肉和汁形成浇筑。 同样，温度应该围绕225度，来维持，但要小心，烤箱都不同，而且他们都非常任性。

在第三种方法将尝试煮的肉，在烤箱里烤，但预烫伤。 为此，我们需要煮牛肉公斤，

2个洋葱，

酸奶200克，

煮土豆带皮500克，

西红柿2个，

奶酪和胡椒，盐100G，

黄油和面包屑。

首先，我们需要油脂的形式，并在其中穿插躺着和咸肉。 倒入酸奶油，用葱撒。 磨碎的土豆黄油混合，并堆叠在上方的肉层的顶部。 土豆倒我们的饼干，切成半环庇护西红柿和顶部磨碎的奶酪。 低热量，覆盖了一个小时的折磨我们的饭，也以相同的形式服务。 在烤箱肉质鲜美不会离开无动于衷既不客人也不回家！ 个饱！