什么是豆腐？

什么是豆腐？ 这个问题通常是由住在前苏联解体后的空间的人问。 毕竟，他们不是被宠坏的美味佳肴，往往不知道该怎么好吃的和有用的一些海外的产品。 什么是豆腐？ 此凝乳从与另外的增稠剂，其被放入热的大豆生产的 豆奶。 看来这款产品在中国，早在公元前3世纪。 有多久了？ 你为什么不具有悠久的历史探索更多的这种产品？

什么是豆腐，每个人都知道日本人还是中国人。 在这些国家，而使用本产品无异常。 在中国， 大豆 包括在神圣的药材名单。 并在亚洲这个产品 - 蛋白质的良好来源。 豆腐中含有少量的碳水化合物被人体迅速，容易被人体吸收，因此在饮食中，不仅成年人，也有孩子。

这种软奶酪中的准备积极地使用 素食。 把它卖了，作为一项规则，在真空包，充满水。 典型地，该产品是在工厂进行巴氏灭菌，因此不需要封闭的冷却，所以当。 但是，未经高温消毒的豆腐最好保持在一个相当阴凉的地方。 如果您使用的产品的一部分，它必须洗净，然后用清水再填写。 应每天更换。 一般情况下，豆腐是最好的一个星期内食用。 它也可以冷冻保存，在这种形式长达五个月。

这些谁知道什么是豆腐，在使用过程中 - 该产品可以有不同的一致性：要硬或软。 正是由于这种混乱与它的名字：有人称之为奶酪，而其他人 - 奶酪。

从豆腐菜完全扎根在你的办公桌，特别是如果你-的支持者 均衡饮食。 这里有一些食谱，这将有助于分散你的正确的饮食：

豆腐吃早餐

取360克软的豆腐，用叉子捣碎，加入红酒醋（不超过100毫升）中，并使其保持所有腌半小时。 现在，排出多余的醋，以搅拌器并连接豆腐鲑鱼罐头（或鲔鱼）一罐。 由此产生的质量加上切碎的芹菜（约一根棒）和两个胡萝卜，洋葱和大蒜碾碎的丁香。 服务于这个菜需要敬酒红润。

豆腐饭

这道菜是相当原始，但它具有优良的味道。 取230克大豆凝乳和300克大米，与植物油一起炒，再倒入水平底锅中，约200克番茄酱和盐含量。 这一切都被加热到沸腾的高热量，然后淬火封闭盖下小火煮约20分钟。

对于喜欢吃甜食

您还可以煮奶酪饼干。 这将需要豆腐200克添加150克切碎黄油，香草糖，汤匙苏打茶匙，熟石灰柠檬酸和250克面粉vsyp它逐渐。 现在，揉面团。 你必须把它卷在桌子上厚度不小于5毫米，切成薄片（你可以用模具或普通玻璃），动用各成糖，然后在烤盘，脂润滑，在烤箱发送未来的cookies。 烘焙时间 - 不超过20分钟，温度应在170度左右。 即成它可以用蜂蜜和茶。

炸豆腐，烤，加入到沙拉和许多其他的菜也不会离开你无动于衷。 只是尝试。 特别是现在的产品很容易在卖场发现，它的价格是什么，但精彩。 它的味道会不只是你，还有你的家人和你的客人邀请品尝留下深刻的印象。