如何和多少煮薏米

不是每个人都知道什么草我们以食品形式的大麦。 这一种特殊的方式处理过的颗粒大麦，外部类似水珍珠。 这谷物，由于纤维和维生素含量高，极大的规范了胃肠道。 它含有大量的蛋白质，维生素和无麸质和非常实惠的。 正是由于这个原因，薏米粥煮经济优势和有益的。

如何煮薏米摆脱这种美味的杂粮粥的？

需要从平均五十分钟内做出糁两个小时。 她的准备是由外观和一致性来确定。 因此，煮熟的大麦是软的，肿，但没有蔓延和粥。 前开始的烹饪最好是用冷水浸泡和左膨胀了两个小时，然后臀部熟得更快。 粥出它是美味的和有用的产品，但是我们经常懒得做饭，因为他们不知道如何和什么煮薏米一个结果失败美味，烹饪是不是太长。 但有办法通过准备谷物的一半的时间，以减少。

烹饪大麦的方法

1路

内冷水浸泡尻2（可能和3）小时。 然后在盘中铺开，注满沸水煮沸15-20分钟。 当将粥稠，从火上移开，并设置仍然在烤箱20分钟。 根据这个配方，时间多少煮大麦，减半，粥原来很脆，味道鲜美。

方法2（基于水）

在两个小时内米粒浸泡在冷水中。 我们传播它倒入锅内，倒入开水，再煮沸五分钟。 然后取出从热和蔓延容器上的烘烤大麦，在里面加入植物油。 与碎粒放入预热烤箱，烤（160度）十五分钟烘烤。 在这种方法的准备大麦它的速度要快得多，它原来非常可口，最重要的，易碎的。

大家都知道第一道菜称为“泡菜”。 一个在其构成的主要成分，正是这种臀部。 有多少在这种情况下，熟薏米？ 当需要添加到泡菜？

如何煮大麦rassolnik？

有时你要记住他的童年， 他的祖母的馅饼， 温馨的家。 只是被上一波愉快的回忆，最好准备一个泡菜大麦。 这个菜，我必须说，非常美味和健康。 并从如何和多少煮大麦将是令人羡慕的味道的汤。

配方rassolnik

你需要（4人份）：

薏米-20克。
土豆-2个。 （大）。
泡菜 - 1件。
洋葱 - 1个洋葱（培养基）。
胡萝卜 - 1件。 （不是很大）。
胡椒和盐 - 品尝。
布永 - 4杯。
植物油- 1 汤匙。

如何煮泡菜 用大麦：

随着傍晚预浸 薏米 冷水。 如果你因为某些原因没了，不用担心，只需要熬两个水域，将需要更多的时间比预浸泡。 热水倒薏米，煮沸。 其次，有必要再次排出放入开水中的流体和内容煮，直到最后的招标。 在准备谷物，清洁洋葱，然后砍它和胡萝卜。 此后，他们应该在植物油炒了一个漂亮的金黄色。 土豆洗净，去皮，切碎成小块。 黄瓜切稻草和略微炒3汤匙汤汤匙的形式。 一旦大麦完全熟透，煮肉汤，把它和土豆粥，煮沸，减少热量（最多到中间），煮沸五分钟。 然后加入泡菜胡萝卜，洋葱，黄瓜，煮，直到土豆变软。 盐和胡椒汤烹饪结束前几分钟。