水果羹 - 为儿童和成人美味

美食甜点，婴儿或饮食餐晚餐？ 今天我们谈谈如何烹制甜蜜的汤。

穗香，嫩 鸡肉面条 和滋补汤，我们常常用关联词“汤”。 水果或浆果，汤代替蔬菜 - 巧克力 - 轻酸奶或奶油，肉类。 这道菜一定会高兴的儿童和成人！

在炎热的日子

让我们开始为孩子们的菜单。 水果羹 - 一个伟大的方式来介绍孩子新的食物。 在更早的时候应该仔细选择的成分，所以你不要找药房治疗食物过敏。

很多妈妈开始注意到随着炎热的夏天发病患儿食欲下降。 儿科医生建议，孩子们准备便餐，不要等到空盘子。 然而，没有任何积极的蹒跚学步的孩子也不会放弃这样的好东西，如水果 汤饭。 在缺乏新的成分是完美的水果和干果，所以我们将介绍的菜肴两个版本。

赖斯+新鲜水果

在夏季和秋季大胆去最近的市场对于水果或私人花园。

为了准备同粳米煮粥汤，你将需要：

• 2升水;
• 1公斤的新鲜水果（梨，苹果，葡萄，樱桃，杏，桃，樱桃或）;
• 50g的蔗糖;
• 3汤匙。 湖 淀粉;
• 图。

如果你准备 一个儿童汤， 要特别注意所有部件的处理。 浆果和水果应彻底清洗，并移除任何树枝和种子，然后切成小块。

在沸水的锅里，我们省略成分，煮10-15分钟。 这种制备方法不会失去所有的维生素。 的少量水与淀粉稀释，并把它添加到汤。 在搅拌的同时，以避免结块流体应该倾细流。 饭熟分开。

当在板服务大米倒入一点点，倒入汤。 装饰菜可以是奶油山或报价小幅美食饼干。

干果

果汤，你可以在冬季和春季容易煮，时令水果来临之前。 要做到这一点，只需要在夏天的股票，或购买所需的水果店里。

配料：

• 2.5升的水;
• 500克干果（葡萄干，无花果，苹果，杏，梨）;
• 淀粉 - 3汤匙。 湖;
• 2汤匙。 湖 糖。

干水果应彻底清洗，必要时切断。 正如在以前的配方，将水烧开，然后入睡干果。 烹调时间 - 30分钟。 在最后阶段，加入稀释后的淀粉和期望厚。

正是这种配方是让人想起在经常使用干果幼儿园厨房。

除了糯米汤可以补充mannymi饺子，面条，饼干和稀饭。 因此，足够丰富的菜，不仅适合作为零食，也是一个完整的晚餐。

对于小家伙

如已知的，所述第一引诱始于粥并捣碎单个部件。 在这个时期的宝宝了很多新的经验。 汤果 - 最流行的菜肴为年龄长达一年挑剔切块之一。

配料：

• 苹果;
• 三个杏;
• 鸡蛋;
• 1汤匙。 湖 糖;
• 100毫升子酸奶（液态无添加剂）或培养的乳的混合物;
• 100ml水;
• 粗粒小麦粉 - 1汤匙。 湖

第一阶段。 彻底清洗和清洁甘甜的水果，然后切成小块。 我们传播杏子和苹果在一个锅里，倒入冷水煮沸约15分钟。 准备会告诉我们苹果的软切片。

第二个阶段。 我们煮鸡蛋只取蛋黄，捣烂用叉子。 等到果实有点凉，并用搅拌机粉碎他们。 加入白糖，再搅拌所有。

第三阶段。 放到炉子上的锅，睡着了粗面粉。 如果不停止搅拌，水果汤烧开五分钟。 在结尾处添加蛋黄和酸奶，然后再全部充分混合。

在板上“奶昔”

当外界是无法忍受的热，孩子蔬菜汤最好冷食。 我们的下一个配方被归类为“匆忙”，是因为它的制备需要几分钟的时间。

配料：

• 脱脂酸奶或饮用酸奶无添加剂 - 200毫升;
• 2汤匙。 湖 柠檬汁;
• 成熟的香蕉;
• 蜂蜜 - ;升1个小时。
• 水果或用果肉多汁的浆果。

随着搅拌器和混香蕉酸奶（原味酸奶）。 添加蜂蜜和柠檬汁，再一次，打匀。 冷汤 倒入一个盘子，用切片水果，浆果和最喜欢的早餐谷物片装饰。

孩子肯定会感兴趣的多种颜色的成分，我妈就不会担心饿着肚子，因为这个汤是很令人满意的和有益的。

对于喜欢吃甜食

根据糖水果羹的量可以很容易地归因于饮食菜肴。 然而，我们的下一个配方是任何人谁在纵容糖果。

大约30分钟将带你准备一个华丽的巧克力汤柚子。

配料：

• 苦巧克力 - 150克;
• 柚子;
• 1汤匙。 湖 糖;
• 肉桂粉和可可粉;
• 奶油 - 100毫升（22％脂肪）。

葡萄柚，我们只肉体需要，所以彻底清洗和去除膜的所有皮肤和脂肪。

巧克力小件融化在水浴。 另外，加热奶油和糖一起在锅里，加入到巧克力。 搅拌至完全汤连接所有组件，倒板。 中间放柚子果肉混合撒上可可粉和肉桂。

即成巧克力汤煮熟后马上是必要的。