海苔寿司

寿司店通常担任我国两个三个品种的藻类。 这是主要的成分辊 - 紫菜，并且包括在沙拉Hiashi裙带菜。 但这种紫菜寿司不限。 让我们考虑的是被吃掉，因为各种微量元素最常有用的四个或五个主要品种。

诺瑞特

本产品是绿色的压实质量的薄干层-或者说，离开 红藻 浅草紫菜。 一个片材的长度达到30厘米，但宽度 - 是狭窄的，因此它们被折叠在一起，并在阳光下，用于接收片材干燥。

什么有用的含有海藻寿司海苔？ 在第一个地方 - 是碘，镁，以及它们的界的任何代表，此外，这种类型的 - 蛋白质和维生素A的实际仓库，PP，C

紫菜有海风的香气宜人，我们在树荫孔雀石被称为 - 这是更昂贵的一种，培养的，可以这么说。 他们装点年糕和寿司，米饭包裹 - 小卷，饭团。 藻类在一个单独的形式使用，稍微烤 - 就像我们Khlebtsov。

孔博伊

大型褐藻寿司孔博伊得到普及由于烟熏味，有用的碳水化合物，磷，碘，维生素A和C，铁含量高。 它们被用作面包和纤维的替代品。 在个别巨人叶长这个家庭达到20-25m！

可以理解的是，在食品消耗干切丝孔博伊。 最常用的紫菜寿司，但菜被认为是孔博伊鱼汤肉汤，其准备的干的肉质部分。 顺便说一句，著名的小吃托罗罗 - 孔博伊被切断，往往 - 大米和酱油。

这个海洋自然 - 如果在叶子储存过程中出现白色薄膜不要害怕。 服务或烹调前，他们应该用湿毛巾擦拭。 可以很方便地打结，孔博伊在温水中浸泡，然后拧紧带在沸水中浸泡。

裙带菜和其他美食

海藻寿司也用于美味和营养沙拉的组成。 例如，明亮的绿色裙带菜Hiashi具有细腻的坚果味道，硬是在嘴里融化。 然而，藻类还远销的半成品，往往形式 - 着色，因为他们自己有裙带菜，橙褐色。

完全不含脂肪和丰富的酱油和油炸矿物质羊栖菜，豆腐拌匀，以及在饭团。 他们有一个美丽的黑色为主色调，像树枝。 因此，羊栖菜那么诗情画意看的白米饭的背景下，绿色芥末和姜屑的下降。

那么，海藻琼脂的名义下为我们所知的寿司Kanten - 明胶天然替代品。 这家工厂是良好的消化和明胶好得多的味道。 昆汀不仅在果冻的制备中，也糖果， 糕点，蛋奶酥 ，蛋糕。 这些巧妙的日本人！